脂肪肝主要是指肝細(xì)胞內(nèi)的脂肪堆積過(guò)多而出現(xiàn)的一種病變。多發(fā)生在肥胖者的身上,主要是因?yàn)樯眢w內(nèi)脂肪含量過(guò)多、酗酒、營(yíng)養(yǎng)不良、糖尿病或者是長(zhǎng)時(shí)間服用某些藥物?;加写瞬『蠼?jīng)常會(huì)出現(xiàn)疲乏感。那么脂肪肝的治療方法都有什么?患這種病平時(shí)應(yīng)注意什么?
一、脂肪肝的治療方法
1.使用胰島素增敏劑:這種藥物能夠有效地改善胰島素的抵抗和清除身體循環(huán)中過(guò)量的脂肪酸。對(duì)于患有脂肪肝的人來(lái)說(shuō),此類(lèi)藥物的效果是很不錯(cuò)的。
2.服用調(diào)脂藥和抗氧化劑:在服用調(diào)脂藥的時(shí)候也需要同時(shí)輔助使用抗氧化劑。這兩種藥物能夠幫助身體在循環(huán),過(guò)程中清除多余的脂肪酸以及氧化所產(chǎn)生的應(yīng)激產(chǎn)物。這樣就能夠有效的緩解脂肪肝。
3.運(yùn)動(dòng)治療:對(duì)于患有輕度脂肪肝的人來(lái)說(shuō),最好可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行治療,可以選擇慢跑或者是騎車(chē)這樣的運(yùn)動(dòng)。
二、脂肪肝患者的注意事項(xiàng)
1.注意蛋白質(zhì)的攝入:大多數(shù)蛋白質(zhì)中所含有的氨基酸都具有抗脂肪肝的作用,高蛋白可以提供膽堿和氨基酸等因子,能夠使脂肪變?yōu)橹鞍?,有利于將其順利的運(yùn)出肝臟,每天攝入量大概在90到120克左右即可。
2.控制脂肪的攝入量:如果攝入過(guò)多的脂肪很容易就會(huì)使身體的熱能增高,這樣很容易會(huì)加重脂肪肝的情況,所以每天對(duì)于脂肪的攝入最好限制在50克以?xún)?nèi)。
3.少吃糖類(lèi)的食品:對(duì)于這類(lèi)患者平時(shí)最好可以少吃含糖量高的食物,因?yàn)樘欠帜軌蛴行У拇碳んw內(nèi)脂肪酸的合成,會(huì)加重脂肪肝,還會(huì)引起肥胖。
4.戒煙戒酒:煙酒這兩種物質(zhì)對(duì)于肝臟的損傷都是非常大的,尤其是酒精,它會(huì)加重肝臟的代謝能力,從而就會(huì)在一定程度上加重脂肪肝的病情。
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