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孕婦能吃靈芝嗎

靈芝是一種中藥,而且功效也很多的,可以滋補(bǔ)身體,還能夠消炎、健腦。很多的食物或中藥里面都含有靈芝,對身體的補(bǔ)益效果非常好。而孕婦在懷孕的這段期間內(nèi)需要補(bǔ)充多種營養(yǎng),這樣才能夠有利于胎兒的健康成長。那么孕婦能吃靈芝嗎?在服用靈芝時該注意什么?

一、孕婦能吃靈芝嗎
  1.安胎:孕婦是可以吃靈芝的,靈芝具有安胎的功效。在懷孕早期的這段時間內(nèi),胎像不穩(wěn)的孕婦或者是身體體質(zhì)比較弱的孕婦,可以通過服用靈芝來安胎。
  2.滋補(bǔ)身體:靈芝對于身體的滋補(bǔ)效果是非常不錯的,所以可以通過服用靈芝也能夠提高孕婦和孩子的免疫力。
  3.預(yù)防孕期疾病:靈芝有非常好的調(diào)節(jié)血壓和血糖的作用,所以可以有效的預(yù)防在懷孕期間所出現(xiàn)的高血壓、高血糖狀況。

二、服用靈芝的注意事項
  1.注意服用時間:雖然靈芝的好處非常多,但是服用的時間也不宜過長。即使每天少量的吃,但是吃時間過長,也有可能會對身體造成反作用。而且在懷孕晚期的這段時間內(nèi),盡量不要吃靈芝,在孕晚期的這段時間內(nèi)總是給身體補(bǔ)有營養(yǎng)的東西很容易在生產(chǎn)時造成困難。
  2.需要適量的吃:雖然孕婦是可以吃靈芝的,但是在服用靈芝時也需要控制好量,不能夠多吃。因為靈芝的滋補(bǔ)效果特別的強(qiáng),服用過多的靈芝很容易會引起上火。

3.注意補(bǔ)充維他命c:在服用靈芝的這段時間內(nèi)也需要同時服用維他命c,這兩種藥物放在一起服用效果會更好一些。
  4.不可與含有重金屬等元素的食物放在一起吃:在靈芝里面是含有少量蛋白質(zhì)和微量元素的,所以在吃靈芝的時候最好不要和含有重金屬元素的食物放在一起吃,這些物質(zhì)反應(yīng)在一起對孕婦和胎兒都不是很好。例如不可以和松花蛋放在一起吃。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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