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尾巴骨疼怎么辦

現(xiàn)在很多工作者都長(zhǎng)期久坐在電腦前面，長(zhǎng)此以往就會(huì)出現(xiàn)尾巴骨疼的情況，嚴(yán)重的可能會(huì)不能正常的坐立。而除了久坐的因素，還有其他原因也會(huì)導(dǎo)致尾巴骨疼，這就需要我們針對(duì)性的進(jìn)行治療，那出現(xiàn)尾巴骨疼怎么辦呢？

一、外傷導(dǎo)致尾巴骨疼
　　1.發(fā)病原因
　　一般遭受外傷也容易導(dǎo)致尾骨骨折以及脫位，輕則可能會(huì)軟組織挫傷。而一般這種情況，多是由于四腳朝天的摔倒導(dǎo)致的。比如說(shuō)冬天的滑雪溜冰，都容易導(dǎo)致尾骨的損傷，特別是對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)。
　　2.治療方法
　　（1）保護(hù)患處
　　對(duì)于尾骨骨折的患者，一般首先建議臥床休息這樣防止患處二次損傷，其次也可以配合使用外用藥，同時(shí)坐立的時(shí)候可以搭配氣墊圈，來(lái)保護(hù)患處。
　　（2）局部冷敷
　　一般在損傷前兩天最好每天冷敷4次，每次20分鐘，如果骨折嚴(yán)重壓迫到馬尾神經(jīng)，那么需要做手術(shù)來(lái)解除壓迫。

（3）觀察病情
　　同時(shí)尾骨骨折后也需要觀察是否對(duì)膀胱造成損傷，或者是痊愈后是否有疼痛后遺癥。這是因?yàn)槲补菗p傷之后，因?yàn)榛继?a href="http://www.international-tax-support.com/k/2ko2xj0kvuf7l5c.html" target="_blank">水腫就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)纖維瘢痕，進(jìn)而尾骨神經(jīng)就會(huì)出現(xiàn)壓迫，也就會(huì)讓局部循環(huán)出現(xiàn)障礙，從而影響到代謝，引發(fā)疼痛的情況。
　　二、久坐導(dǎo)致尾巴骨疼
　　1.發(fā)病原因
　　長(zhǎng)期保持坐立姿勢(shì)的時(shí)候，就會(huì)使尾骨長(zhǎng)期受到壓迫，這樣就會(huì)出現(xiàn)疼痛。這也是因?yàn)楫?dāng)身體后傾時(shí)，尾骨承受的重力增加，長(zhǎng)期這樣就會(huì)導(dǎo)致韌帶損傷，或者產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，進(jìn)而出現(xiàn)疼痛的情況，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致尾骨生理弧度的改變。

2.治療方法
　　（1）改變坐姿
　　平時(shí)盡量用大腿坐立，避免整個(gè)臀部支撐壓力，也不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐。
　　（2）封閉治療
　　如果尾骨疼痛比較嚴(yán)重，并且痛點(diǎn)明確的話，可以去醫(yī)院咨詢需要封閉治療與否。
　　（3）尾骨切除術(shù)
　　如果保守治療效果不明顯且疼痛持續(xù)加重，那么看是否要做尾骨切除術(shù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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