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雌二醇低是什么原因

雌二醇之所以會(huì)出現(xiàn)偏低的情況，多數(shù)是跟疾病因素和生理因素有關(guān)。為了防止雌二醇過(guò)低的危害，我們要做的就是補(bǔ)充雌激素，讓我們身體的雌二醇維持在一個(gè)正常水平。并且還要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，盡量減少熬夜以及情緒波動(dòng)的問(wèn)題。這樣才能預(yù)防雌二醇過(guò)低的癥狀。

雌二醇對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是很重要的，雌二醇過(guò)低會(huì)直接引起一些疾病問(wèn)題。對(duì)于女性而言，雌二醇過(guò)低會(huì)直接導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、以及卵巢早衰等疾病。嚴(yán)重的還會(huì)引起子宮收縮過(guò)快導(dǎo)致不孕不育的問(wèn)題。那么，雌二醇低是什么原因呢？
　　一、雌二醇低怎么辦
　　1.補(bǔ)充雌激素
　　雌二醇如果過(guò)低當(dāng)務(wù)之急就是要補(bǔ)充雌激素。補(bǔ)充雌激素的方法有很多?？梢酝ㄟ^(guò)飲食進(jìn)行補(bǔ)充，比如可以吃一些黑豆、谷類等等植物雌激素含量比較高的食物。同時(shí)多吃一些黃芪、羊肉、枸杞子等等，這些都是可以增強(qiáng)體質(zhì)，并且可以緩解內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。
　　另外，也可以通過(guò)藥物進(jìn)行補(bǔ)充雌激素，例如吃一些大豆異黃酮、安工黃體酮片等等。這些都是補(bǔ)充雌激素很好的方式。
　　2.調(diào)整心態(tài)
　　在日常生活中，應(yīng)該要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，盡量的緩解工作和學(xué)習(xí)帶來(lái)的一些壓力，并且要注意保證休息的時(shí)間，不熬夜。防止出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。另外，還要增強(qiáng)鍛煉，這樣可以增強(qiáng)抵抗力，防止疾病的產(chǎn)生。
　　二、雌二醇低的原因
　　1.疾病因素
　　雌二醇低的直接原因很有可能就是疾病導(dǎo)致的。一些卵巢功能類疾病，會(huì)直接導(dǎo)致我們身體里面分泌雌激素的機(jī)制紊亂，導(dǎo)致雌二醇分泌過(guò)低。還有，如果上丘腦以及垂體出現(xiàn)疾病問(wèn)題，抑制雌激素的生成，引起雌二醇降低的癥狀。另外，像一些惡性腫瘤、腎功能問(wèn)題的疾病也會(huì)影響雌二醇的分泌。
　　2.生活習(xí)慣不好
　　在日常生活中，沒(méi)有培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，經(jīng)常性的熬夜會(huì)導(dǎo)致我們身體的休息時(shí)間不夠，長(zhǎng)期下來(lái)直接會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能出現(xiàn)問(wèn)題，引起激素分泌不均衡，導(dǎo)致雌二醇分泌降低的現(xiàn)象。

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