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妊娠糖尿病怎么治療

由于妊娠糖尿病對孕婦和胎兒的健康極為有害，因此在懷孕期間預防妊娠期糖尿病非常重要。除了定期檢查血糖變化外，還需要做好日常飲食控制，少吃多餐，多吃新鮮蔬菜和水果，補充足夠的蛋白質和多種維生素和微量元素，含糖量高的食物應少吃，運動正常，增強體質，并有效降低妊娠期糖尿病的發(fā)病率。

當孕婦在懷孕期間患有高血壓時，這無形之中對孕婦和胎兒的健康造成威脅。孕婦本身懷孕期間會有很多身體不適，如果在由疾病困擾，將會度過一個難熬的孕期，妊娠糖尿病對于胎兒和母親的威脅不容忽視，那么妊娠糖尿病怎么治療？
　　1.控制食物攝入量：含糖量高的食物和脂肪含量高的食物不應超過每日標準供應量。如果擔心妊娠期糖尿病，應該注意肉類食物?？梢赃x擇脂肪含量相對較低的雞，魚，蝦，雞蛋和牛奶。這將確保蛋白質的供應并控制脂肪的量。少吃油炸食品，堅果和植物種子等食物脂肪量也很高。
　　2.養(yǎng)成良好的飲食習慣：有些孕婦喜歡吃零食，邊看電視邊吃，不知不覺中吃了很多食物，這種習慣非常糟糕，容易造成營養(yǎng)過剩。肥胖孕婦應注意規(guī)律飲食，按時進食?？蛇x卡路里比較低水果的零食，不要選擇餅干，糖果，瓜子，油炸薯片和其他高熱量的零食食品。
　　3. 控制高脂肪高熱量食物：均衡飲食控制血糖，避免盲目補充拮抗胰島素的獨特激素，這使得孕婦對胰島素不敏感。胰島素分泌受限的孕婦不能維持這種生理補償，從而導致血糖升高。但是，通過禁煙，少鹽，合理飲食，經(jīng)常運動等措施，可以預防和減少糖尿病。合理控制總熱量攝入，控制單糖攝入量，控制脂質攝入量，從而預防妊娠期糖尿病的發(fā)生。許多孕婦在懷孕后開始增加營養(yǎng)，每天都吃高脂肪，高蛋白和高糖。如果過度追求營養(yǎng)和盲目進補，不僅體重迅速增加，還容易導致妊娠期糖尿病。
　　4.運動適度，雙重保護：預防低血糖運動和胰島素可以降低血糖，同時運動，以防止妊娠糖尿病。還應遵循運動規(guī)則以預防低血糖。運動30分鐘后你應該吃一個水果，或15克相當于水果的糖。不要在飯后立即鍛煉。
　　5.藥物治療：飲食方法如果不能控制，最好用胰島素控制血糖水平，增加早孕后的胰島素用量。

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