特應(yīng)性皮炎的調(diào)理首先注意避免誘發(fā)疾病的因素,如避免過度洗浴,注意室內(nèi)溫度適宜,避免進(jìn)食致敏食物等;其次保持皮膚的濕潤,可以應(yīng)用潤膚乳液,多喝水等;還要保持良好的生活習(xí)慣,有充足的睡眠時間,多鍛煉等。
如果發(fā)現(xiàn)小寶寶經(jīng)常流鼻涕,打噴嚏,而且他的皮膚比其他小朋友都要干燥,皮膚上經(jīng)常會出現(xiàn)紅色的疹子,這都表明寶寶可能是出現(xiàn)了特應(yīng)性皮炎。這時候除了積極的治療之外,做好日常的調(diào)理工作也很有必要。那么,特應(yīng)性皮炎怎么調(diào)理呢?
一、避免誘發(fā)因素
1.避免過度洗浴
本來出現(xiàn)特應(yīng)性皮炎的人皮膚就比較干燥,如果此時再用肥皂過度的洗浴會加重皮膚干燥的癥狀,讓病情更加嚴(yán)重。還有的人會因?yàn)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/s46j97km17c66gr.html" target="_blank">皮膚瘙癢而用開水燙洗等,也會加重病情,所以一旦出現(xiàn)特應(yīng)性皮炎后,一定要注意避免過度的洗浴。
2.注意室內(nèi)溫度適宜
這種皮膚病會因?yàn)楹挂旱拇碳ざ又?,所以一旦患病后要注意室?nèi)溫度適宜,一般室溫在26度左右比較好,可以減少出汗,減少對皮膚刺激,避免病情加重。
3.避免進(jìn)食致敏食物
因?yàn)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/h07x57ryk2y0vrt.html" target="_blank">過敏會導(dǎo)致這種疾病出現(xiàn),而魚、蝦、蟹等海鮮都可能會引起過敏,所以一旦出現(xiàn)特應(yīng)性皮炎后,首先要避免吃這類可能會導(dǎo)致過敏的食物。還要注意避免吃辛辣刺激的食物,以免病情加重。
二、保持皮膚濕潤
1.應(yīng)用潤膚乳液
因?yàn)榛颊叩钠つw會比較干燥,此時應(yīng)該應(yīng)用一些保濕的乳液涂抹皮膚,讓皮膚變得濕潤,可以增強(qiáng)皮膚的防御功能,對于病情的緩解有幫助。
2.多喝水
適當(dāng)?shù)臑樯眢w補(bǔ)水,也能保持皮膚的濕潤,讓皮膚的保屏障功能增強(qiáng),有助于緩解皮炎。所以每天最少都要喝2000毫升的水比較好。
三、保持良好的生活習(xí)慣
1.保證充足的睡眠時間
患者要注意避免熬夜,做到早睡早起,保證充足的睡眠時間,這樣可以提高身體的抗病能力,對于病情的緩解也有幫助。
2.積極鍛煉身體
平時經(jīng)常到戶外活動鍛煉身體,也能提高身體的抗病能力,注有助于病情的緩解。
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