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失眠要怎么辦

失眠患者，最好是服用中藥方劑進(jìn)行治療，一般可用水煎服酸棗仁湯等一類方劑，幫助調(diào)理，可以起到安神助眠的療效。同時(shí)患者也可以服用安定片，以及替馬西泮片等西藥來治，但一定要堅(jiān)持小劑量用藥。另外，必要時(shí)還可嘗試采用，重復(fù)經(jīng)顱磁刺激等物理療法。

現(xiàn)代人最為突出的一個(gè)問題就是失眠，主要是由于壓力過大，或者生活習(xí)慣不好所致。有些人可能躺床上之后，幾個(gè)小時(shí)都無法進(jìn)入睡眠，甚至可能到了后半夜，才能勉強(qiáng)入睡，這無疑會(huì)損害身體健康，所以要及時(shí)治療，那么失眠要怎么辦才能徹底性治好呢？

一、失眠的中醫(yī)療法

1.心脾兩虛型

如果失眠患者采用中醫(yī)療法來治，就一定要做到辨證施治。如果是由于心脾兩虛，引起的失眠，就需要用水煎服酸棗仁湯進(jìn)行調(diào)理，具體需要用到的中草藥，主要有酸棗仁、茯神、黨參、炙遠(yuǎn)志以及黨參等。

2.陰虛火旺型

如果失眠癥狀與陰虛火旺有關(guān)，患者可以服用以滋陰清熱，和養(yǎng)氣去火作用的中藥方劑，進(jìn)行治療。一般是使用麥門冬、酸棗仁、柏子仁、夜交藤、五味子、天門冬、炙遠(yuǎn)志以及合歡皮組成的方劑。

3.胃中不和型

胃中不和也可能會(huì)引起，比較嚴(yán)重的失眠癥狀，患者可以服用具有健胃養(yǎng)胃，和益氣和中功效的方劑，其中方劑的常用中草藥有半夏、大黃、甘草、硭硝、焦山楂、神曲各、陳皮以及枳殼等。

二、失眠的西醫(yī)療法

失眠患者，也可以服用西藥進(jìn)行治療，具體可服用安定片、苯海拉明膠囊等藥物，也可以服用雷美爾通片、阿戈美拉汀片以及替馬西泮片一類藥物。但是西藥可能會(huì)讓患者，產(chǎn)生藥物依賴性，而且會(huì)有較大的不良反應(yīng)，因此一定要堅(jiān)持小劑量用藥。

三、失眠的物理療法

一旦失眠癥狀變得極為嚴(yán)重，患者就一定要采用物理療法，幫助改善。其中目前在臨床方面，比較常用的主要有重復(fù)經(jīng)顱磁刺激，以及超聲波等療法，主要是通過對(duì)大腦皮層的刺激，而起到防止失眠的作用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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