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為什么會(huì)心慌

患有心血管疾病的人經(jīng)常就會(huì)有心慌的情況，例如冠心病患者。當(dāng)身體的神經(jīng)功能出現(xiàn)了紊亂就會(huì)誘發(fā)心慌，情緒過于緊張時(shí)也會(huì)有心慌。甲狀腺疾病、貧血的人也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)心慌，腎上腺激素等藥物同樣會(huì)引發(fā)心慌。

心慌就是常說的心悸，主要就是心臟跳動(dòng)的不適感，一般情況下當(dāng)心臟失去了固有的跳動(dòng)規(guī)律，就會(huì)覺得不舒服。大多數(shù)情況下都是指心臟的跳動(dòng)速率過快，而人的身體對(duì)此難以適應(yīng)，就會(huì)覺得這種情況是心慌。誘發(fā)這種情況的原因有很多，為什么會(huì)心慌呢？有什么事項(xiàng)需要注意？
　　一、心慌的原因
　　1.心血管疾?。簩?duì)于患有心血管疾病的人來說，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)心慌的癥狀，也就是心臟跳動(dòng)的頻率加快，是心律失常。對(duì)于很多心臟病患者來說，該癥狀都是最為常見的一種表現(xiàn)。例如患有冠心病或者是心律失常。
　　2.神經(jīng)因素：當(dāng)身體的神經(jīng)功能出現(xiàn)了紊亂或者是神經(jīng)衰弱的人，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)心慌的狀況。如果情緒處于過于激動(dòng)的狀態(tài)，有時(shí)心臟的跳動(dòng)速度也會(huì)加快。情緒緊張的時(shí)候也會(huì)影響心臟的跳動(dòng)速度，從而出現(xiàn)心慌的情況。
　　3.其他疾?。寒?dāng)身體內(nèi)的甲狀腺功能出現(xiàn)問題，也就是甲狀腺激素分泌過多從而誘發(fā)亢進(jìn)的狀況時(shí)，心臟的跳動(dòng)速率會(huì)明顯的加快。有貧血或者是低血糖的患者，當(dāng)出現(xiàn)貧血癥狀的時(shí)候，心臟也會(huì)有快速跳動(dòng)的狀況。
　　4.藥物問題：有很多的藥物里面存在著一定的激素或者是能夠促使人興奮激動(dòng)的藥物。例如腎上腺素或者是麻黃素的，該藥在發(fā)生藥效的時(shí)候會(huì)促使心率加快跳動(dòng)。
　　二、心慌的注意事項(xiàng)
　　1.注意平穩(wěn)情緒：因?yàn)榍榫w激動(dòng)或者是過于緊張而出現(xiàn)心慌情況，最好可以讓自己在比較短時(shí)間之內(nèi)情緒平緩，這樣心慌的狀況就會(huì)漸漸的減弱，而且平時(shí)的時(shí)候也盡量不要過于激動(dòng)。
　　2.注意運(yùn)動(dòng)量：經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)心慌的人，平時(shí)不要做過于激烈的運(yùn)動(dòng)，尤其是需要消耗大量體力的。長(zhǎng)跑這類運(yùn)動(dòng)相對(duì)來說就很容易會(huì)使心慌的情況加重?？梢赃x擇太極或者是游泳之類的運(yùn)動(dòng)。

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