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乳腺結(jié)節(jié)吃什么食物好

乳腺結(jié)節(jié)是女性臨床上常見(jiàn)的疾病，不僅可以通過(guò)藥物治療，還可以通過(guò)飲食調(diào)理。乳腺結(jié)節(jié)患者，可以吃更多的白菜，豆制品，海帶，魚(yú)，酸奶和其他食物。女性乳腺結(jié)節(jié)還可以吃柑橘，可以吃更多富含維生素的水果，另外可以多吃綠色蔬菜。

近年來(lái)乳腺結(jié)節(jié)的發(fā)病率有所增加，這可能與現(xiàn)代女性工作壓力大，生活節(jié)奏快等因素有關(guān)?；加腥橄俳Y(jié)節(jié)，除積極治療外，還應(yīng)注意平時(shí)生活中的飲食，那么乳腺結(jié)節(jié)吃什么食物好？
　　柑橘類水果含有多種抗癌物質(zhì)，除了眾所周知的維生素C和維生素E外，橘皮富含檸檬苦素具有很強(qiáng)的抗癌活性。谷胱甘肽可以增強(qiáng)身體的免疫功能，是細(xì)菌，病毒污染物和自由基的清除劑。谷胱甘肽可與致癌物質(zhì)結(jié)合使其無(wú)毒并排出體外。
　　番茄具有止血，降血壓，利尿，強(qiáng)胃，消食，解渴，清熱解毒，涼血，平肝的功效。因?yàn)槲骷t柿中維生素A和維生素C，所以經(jīng)常吃以增強(qiáng)小血管功能并防止血管老化。番茄中的黃酮類化合物不僅降低了毛細(xì)血管的滲透性，防止破裂，而且還具有防止動(dòng)脈硬化的特殊作用。
　　乳腺結(jié)節(jié)患者，可以吃更多的白菜，豆制品，海帶，魚(yú)，酸奶和其他食物。由于白菜中的化合物，有利于雌激素的分解。大豆產(chǎn)品含有豐富的異黃酮，可預(yù)防乳腺癌。魚(yú)食中的不飽和脂肪酸可以控制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和增殖，有助于乳腺增生的治療。同時(shí)堅(jiān)持低脂飲食，不要吃腌制油炸食品。
　　1.多吃粗糧，如粗米，玉米。
　　2.多吃含維生素A，C和E的食物，多吃綠色蔬菜和水果。
　　3.飲食應(yīng)定時(shí)，定量，少吃多餐。
　　4.堅(jiān)持低脂飲食，吃瘦肉，雞蛋和酸奶。
　　5.乳房結(jié)節(jié)飲食應(yīng)保持新鮮，不要吃發(fā)霉和降解食物。
　　6.吃含有抑制致癌變的食物，如卷心菜，胡蘿卜，油菜，大蒜，植物油，魚(yú)等。
　　7.患上乳腺結(jié)節(jié)的女性，辛辣刺激的食物要忌口。
　　8.不要吃咸，熏，烤和油炸食品。

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