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如何治療神經(jīng)衰弱

神經(jīng)衰弱的患者在生活中會(huì)表現(xiàn)為注意力不集中、失眠、多夢(mèng)、容易焦躁等癥狀，想要治療神經(jīng)衰弱，首先可以使用藥物緩解身體上的不適癥狀，其次可對(duì)患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碇委?，患者平時(shí)還應(yīng)積極參加體育鍛煉，幫助緩解癥狀。

生活中有許多神經(jīng)衰弱的患者，這種疾病會(huì)導(dǎo)致患者心理和生理上的異常，比如它會(huì)引起患者失眠、多夢(mèng)等癥狀，對(duì)患者的正常生活可造成嚴(yán)重影響，而且神經(jīng)衰弱的病程容易遷延，給患者的心理帶來(lái)了更大的壓力。那如何治療神經(jīng)衰弱？
　　一、如何治療神經(jīng)衰弱
　　1、藥物治療
　　神經(jīng)衰弱發(fā)作之后，患者會(huì)出現(xiàn)一系列身體上的不適癥狀，比如失眠、全身無(wú)力、注意力不能集中等等?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)藥物來(lái)改善這些癥狀，使患者身體的不適得以抑制。為了避免治療過(guò)當(dāng)，藥物的使用應(yīng)經(jīng)過(guò)醫(yī)生的指導(dǎo)。
　　2、心理治療
　　神經(jīng)衰弱馮程程容易遷徙，這與患者對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)不清導(dǎo)致的。為了改善這種情況，還需要結(jié)合心理上的治療，讓患者對(duì)神經(jīng)衰弱有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，幫助患者樹(shù)立起治療疾病的信心。
　　3、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)
　　在神經(jīng)衰弱早期，患者所表現(xiàn)出的癥狀相對(duì)比較輕微，這種情況下，患者不必給自己太大的心理壓力，平時(shí)多參加各種體充鍛煉，可以身體的各項(xiàng)機(jī)能，增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)于緩解神經(jīng)衰弱的癥狀會(huì)有很大的幫助。
　　二、神經(jīng)衰弱的癥狀
　　1、衰弱
　　患者經(jīng)常會(huì)有精力不足、肢體無(wú)力、困倦思睡等癥狀，特別是工作時(shí)間一久，會(huì)覺(jué)得注意力不能集中，思考較為困難，工作效率變低，即使通過(guò)充分的休息，也無(wú)法恢復(fù)精力。
　　2、興奮
　　患者在看電視或讀書看報(bào)時(shí)精神會(huì)十分興奮，不由自主地進(jìn)行回憶與聯(lián)想?；颊叩乃季S十分活躍，無(wú)法控制，這種現(xiàn)象在睡前特別明顯，使患者十分痛苦。
　　3、情緒
　　患者對(duì)于現(xiàn)實(shí)生活中的矛盾無(wú)法解決，一方面自制力較弱，遇事時(shí)容易煩躁、激動(dòng)，另一方面在情緒過(guò)后會(huì)覺(jué)得十分后悔，容易傷感、落淚。
　　4、緊張性疼痛
　　通常由緊張情緒可引起緊張性頭痛?；颊邥?huì)有頭重、頭脹和頭部的緊壓感，可出現(xiàn)頸項(xiàng)僵硬、腰酸背痛等癥狀。
　　5、睡眠障礙
　　患者入睡困難，多夢(mèng)易醒，睡眠較淺，很容易驚醒。一些患者在睡醒之后仍然會(huì)有疲勞感。

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