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如何讓月經(jīng)提前來

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一般可以通過適量運動、飲食調(diào)理、服用避孕藥、服用調(diào)經(jīng)中成藥、補充黃體酮等方式讓月經(jīng)提前來。建議在醫(yī)生的指導下使用藥物，若是用藥后出現(xiàn)不適，需要及時就醫(yī)。

1、適量運動：適當進行慢跑、跳繩等運動可以刺激子宮收縮，加速子宮內(nèi)膜脫落，令月經(jīng)提前。

2、飲食調(diào)理：適當攝入紅糖、黑木耳等具有調(diào)經(jīng)作用的食物也可以起到催經(jīng)的作用。

3、服用避孕藥：避孕藥中的活性激素可以干擾月經(jīng)周期，遵醫(yī)囑服用屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片、炔諾酮片等避孕藥后，月經(jīng)可能會提前。

4、服用調(diào)經(jīng)中成藥：益母草顆粒、新生化顆粒、嫦娥加麗丸等具有活血、調(diào)經(jīng)的效果，遵醫(yī)囑服用也可以改變月經(jīng)周期。

5、補充黃體酮：黃體酮是一種孕激素，能夠促進子宮內(nèi)膜增厚。如果需要調(diào)節(jié)月經(jīng)，可以配合醫(yī)生使用注射黃體酮。

平時做好月經(jīng)期間的護理，勤換內(nèi)褲。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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