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葡萄籽的功效與作用是什么

葡萄是生活中常吃的一種水果,很多人喜歡吃葡萄,但很少有人吃葡萄籽。葡萄中的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富,葡萄籽主要含有酚類物質(zhì),是一種抗氧化成分。吃葡萄籽可以清除自由基,延緩衰老,增強(qiáng)免疫力,保護(hù)皮膚,達(dá)到美容效果,還具有抗輻射、抗過敏、保護(hù)血管等非常多的功效。具體分析如下:

1.清除自由基,延緩衰老,增強(qiáng)免疫力:葡萄籽可以防止自由基,對(duì)人體細(xì)胞的傷害,保護(hù)人體器官和組織,預(yù)防和治療心臟病、癌癥、早衰,糖尿病,動(dòng)脈硬化等自由基引起的疾病。

2.保護(hù)皮膚,達(dá)到美容效果:葡萄籽具有“皮膚維生素”和“口服化妝品”的美譽(yù),葡萄籽具有保護(hù)膠原蛋白,改善皮膚彈性和光澤,滋潤(rùn)和去除雀斑,減少皺紋,保持皮膚柔軟和光滑。還能去除痤瘡,治愈疤痕,增強(qiáng)皮膚抵抗力。

3.抗過敏:葡萄籽具有去除過敏性自由基,抗過敏,穩(wěn)定皮膚血管組織的作用,還能緩解蕁麻疹帶來的癥狀,緩解皮膚干燥,過敏性鼻炎等過敏癥狀,有效調(diào)節(jié)人體免疫力,徹底改善過敏。

4.保護(hù)血管:吃葡萄籽可以保持毛細(xì)血管中度滲透,增加血管強(qiáng)度,減少毛細(xì)血管脆性。吃葡萄籽能有效保護(hù)心腦血管,降低膽固醇,預(yù)防動(dòng)脈硬化,防止腦出血、腦卒中、偏癱等,所以老年朋友應(yīng)該吃一些葡萄籽,來預(yù)防這些疾病。

5.抗輻射:葡萄籽能有效預(yù)防和減少紫外線對(duì)皮膚的傷害,還可以減少電腦,手機(jī),電視等輻射對(duì)皮膚和內(nèi)臟器官的傷害。因此,吃葡萄籽對(duì)身體,也有很大的好處。

6.保護(hù)消化系統(tǒng):葡萄籽含有大量營(yíng)養(yǎng)成分,這些營(yíng)養(yǎng)成分具有保護(hù)胃黏膜,預(yù)防胃炎、胃潰瘍和十二指腸潰瘍的作用。

7.保護(hù)眼睛:保護(hù)眼睛免受輻射傷害,增強(qiáng)夜視力,減少視網(wǎng)膜病變等。防止自由基氧化晶狀體蛋白,預(yù)防白內(nèi)障,視網(wǎng)膜炎。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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