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膝蓋疼的時(shí)候可以應(yīng)用藥物針對(duì)性服用維固力硫酸氨基葡萄糖膠囊、西樂葆塞來昔布膠囊、芬必得布洛芬顆粒等抗炎止痛，緩解病情；嚴(yán)重時(shí)可以選擇手術(shù)治療；中醫(yī)針灸、艾灸等方法也有很好的止痛效果；對(duì)疼痛部位熱敷，注意保暖，多休息，減肥等，也可以緩解膝蓋疼痛癥狀。

膝蓋疼是困擾許多人的一個(gè)大難題，尤其是上了年紀(jì)的人，他們活動(dòng)量稍微大一些，或者在上下樓的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)膝蓋疼痛的癥狀，這會(huì)影響到正常的生活，降低生活的質(zhì)量，所以膝蓋疼的人總想采取一些措施緩解癥狀，那么，膝蓋疼怎么辦呢？

一、膝蓋疼痛的治療方法

1.藥物治療

膝蓋疼痛主要是骨關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的，骨關(guān)節(jié)炎是以關(guān)節(jié)軟骨損害為主，并累及整個(gè)關(guān)節(jié)組織的慢性關(guān)節(jié)疾病，還需從患病根源關(guān)節(jié)出發(fā)，補(bǔ)軟骨、抑損傷、促修復(fù)，強(qiáng)健關(guān)節(jié)，延緩病情進(jìn)一步發(fā)展。臨床常用治療級(jí)別氨糖，如維固力硫酸氨基葡萄糖膠囊來修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨，延緩關(guān)節(jié)間隙變窄，改善關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，延緩關(guān)節(jié)磨損及疼痛病程。如果癥狀較重的患者，還可搭配西樂葆塞來昔布膠囊非甾體抗炎藥進(jìn)行聯(lián)合治療，實(shí)現(xiàn)抗炎鎮(zhèn)痛的效果，從根源降低炎癥反應(yīng)，減少疾病復(fù)發(fā)率。

2.手術(shù)治療

如果是因?yàn)榘朐掳鍝p傷等導(dǎo)致的膝蓋疼痛，可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療，比如人工關(guān)節(jié)置換術(shù)，基本上就可以解除患者膝蓋疼痛的問題，可以大大的改善患者的生活質(zhì)量。

3.艾灸和針灸

膝蓋疼痛的時(shí)候可以對(duì)阿是穴、血海、足三里、涌泉等穴位進(jìn)行艾灸，這樣就可以起到很好的祛風(fēng)散寒，溫經(jīng)通絡(luò)的作用，對(duì)緩解膝蓋疼痛有一定的作用。要注意在進(jìn)行穴位艾灸時(shí)，要從上到下進(jìn)行才有效果。穴位針灸也能起到一定的緩解作用。

二、膝蓋疼痛的護(hù)理方法

1.熱敷

有的人膝蓋疼是因?yàn)橹鴽鲆鸬?，此時(shí)可以對(duì)膝蓋進(jìn)行熱敷，促進(jìn)膝關(guān)節(jié)血液的循環(huán)，松弛肌肉，緩解痙攣，減輕膝蓋疼痛的癥狀。

2.注意保暖

有的人膝蓋疼可能是出現(xiàn)了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，在遇寒時(shí)疼痛加重，所以平時(shí)要注意膝蓋的保暖，冬天可以戴上護(hù)膝，夏天也要保護(hù)好膝蓋，防止寒氣入體，減輕膝蓋疼痛的癥狀。

3.注意休息

當(dāng)出現(xiàn)膝蓋疼痛時(shí)要注意多休息，減輕膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，對(duì)于疼痛癥狀的緩解也能起到一定的幫助。

4.積極減肥

有些人因?yàn)轶w重超重，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)負(fù)重太大，所以也會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，此時(shí)要注意積極減肥，控制體重，減輕膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，對(duì)于疼痛的緩解也有幫助。