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寶寶流鼻涕鼻塞怎么辦

寶寶流鼻涕鼻塞的處理方法是食療，吃生姜、橙子等是可以緩解流鼻涕鼻塞的癥狀，另外適當運動、藥物治療等方法也是能夠治療寶寶流鼻涕鼻塞的情況。

孩子雖然很小，但是每天分泌的鼻涕量和成人相差不大。新生兒鼻孔較小，長時間躺在床上，鼻涕不能外流，鼻子自然就堵住了。新生兒對空氣的溫度、濕度、灰塵很敏感，細微的變化都會引起寶寶鼻腔問題。那么寶寶流鼻涕鼻塞怎么辦？
　　1、食療
　　a、生姜：生姜一般都被作為調(diào)料，在烹調(diào)的時候被大家所使用，但是生姜其實在治療感冒方面效果非常的顯著，尤其是在治療風寒感冒的時候。生姜可以幫助我們的身體迅速的去除體內(nèi)的寒氣，是我們的身體回暖，當體內(nèi)的寒氣得到去除之后，感冒也就自然而然的好了。在食用生姜的時候，我們可以把生姜和紅糖水一起熬煮，這樣子可以避免直接食用生姜所帶來的辛辣。或者在炒菜的時候，多放一些新鮮的姜絲進入到菜中，以增加對于生姜的食用量。
　　b、橙子：橙子當中所含有的豐富維生素，使其成為了治療感冒的最佳食物之一。通過食用橙子，可以使我們的身體通過補充足夠的維生素來提高免疫力，恢復健康。橙子除了直接食用之外，對于治療感冒效果最顯著的方法就是將橙子肉蒸熟之后食用，如果可以在橙子的果肉上面再適量的撒上鹽，效果會更為顯著。
　　2、適當運動
　　適當?shù)倪\動可以促使我們身體中的毒素隨著汗液的排出到我們的體外，從而減輕我們感冒的癥狀。在感冒的時候，我們可以選擇進行一些慢跑、瑜伽等溫和型的運動。一方面可以增加我們的身體素質(zhì)，另一方面也可以確保我們體內(nèi)的濕熱能夠通過汗液而排出到體外，確保身體健康。
　　3、藥物治療
　　當感冒的狀況十分嚴重的時候，我們就要選擇通過藥物來對其進行治療了。但是在藥物的選擇上我們可以盡量選擇一些含有中藥成分的藥物，因為重要相對與西藥來說更加的溫和，對于我們身體的影響和副作用也相對較少。比如感冒靈沖劑就是很好的選擇。如果感冒伴隨著炎癥，就要通過服用一些抗生素來達到緩解炎癥和消炎的作用了。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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