美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

女性便秘的原因有哪些

女性便秘的原因有：生理結(jié)構(gòu)，女性的骨盆比較大，尤其是在懷孕的時(shí)候骨盆的壓力會(huì)增大，導(dǎo)致便秘。飲食方面，油脂攝入少，不利于大便的形成。長(zhǎng)期久坐或者站立，長(zhǎng)期的久坐和站立不利于腸子的蠕動(dòng)，這樣大便形成慢。精神因素，精神過度緊張也是導(dǎo)致便秘的原因。

便秘是人們的難言之隱，以前經(jīng)常是老年人會(huì)有便秘的現(xiàn)象，但是現(xiàn)在因?yàn)樯畹母淖?，年輕人中也有很多有便秘的情況出現(xiàn)，因?yàn)樗麄兘?jīng)常要坐辦公室，一坐就是一天，而且不經(jīng)常活動(dòng)，這樣就導(dǎo)致了年輕人中有便秘的現(xiàn)象。女性便秘更為復(fù)雜與女性的生理結(jié)構(gòu)有關(guān)系。那么，女性便秘的原因有哪些？
　　1、生理結(jié)構(gòu)
　　首當(dāng)其沖的原因就是女性的生理結(jié)構(gòu)和男性的不同，一般情況下女性的盆骨是比較大的，而且女性的陰道的位置比較的薄弱，這樣會(huì)引起直腸前突，女性尤其是在懷孕的時(shí)候，盆腔的壓力會(huì)變大，盆腔有了充血的現(xiàn)象這樣的情況引起便秘的幾率很高。
　　2、飲食方面
　　不少的女性總是口中念叨著自己很胖，她們要減肥，但是在我們正常人眼里看她們是正好的。這時(shí)候?yàn)榱藴p肥，她們會(huì)不吃油膩的東西，而且只吃簡(jiǎn)單的水果或蔬菜等。這樣是不利于排出糞便的，油脂有助于大便的形成，如果攝入的劑量太少的話，大便就難以形成，這就造成了女性的便秘，所以應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍в椭臇|西，減肥要有科學(xué)的減肥方法。
　　3、長(zhǎng)期久坐或站立
　　正常的人如果長(zhǎng)期的坐著或者站立，都有可能會(huì)便秘，何況是女性朋友，當(dāng)人體長(zhǎng)期處于坐姿或者是站姿的話，腸子的蠕動(dòng)是很慢的，胃酸的消化液也會(huì)很少，腸胃中的食物無法消化這樣會(huì)不利于大便的形成。這樣就導(dǎo)致了便秘的現(xiàn)象，尤其是那些白領(lǐng)女性。
　　4、精神因素
　　女性由于過度的精神緊張也可能導(dǎo)致便秘的現(xiàn)象出現(xiàn)。由于女性的抗壓能力本來就比男性要弱，所以在工作與生活中難免會(huì)感到過度緊張，這時(shí)候應(yīng)該舒緩壓力，放松自己。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>