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薺菜的功效與作用有哪些

薺菜為常見蔬菜，性涼、味甘淡，有清熱涼血、止血、降脂降壓、利水消腫、平肝明目等功效與作用，若食用芥菜后出現(xiàn)不適，需要及時(shí)就醫(yī)治療，以免影響身體健康。

1.清熱涼血：薺菜性涼，有清熱涼血之功效，可改善血熱證產(chǎn)后出血、崩漏及尿血等癥狀。

2.止血：薺菜中含有豐富的薺菜酸，這是一種有效止血成分，可縮短出血和凝血的時(shí)間，降低毛細(xì)血管通透性，可改善毛細(xì)血管出血，緩解吐血、便血及女性月經(jīng)過多及經(jīng)期延長(zhǎng)的癥狀。

3.降脂降壓：薺菜中含有乙酰膽堿，能降低血液以及肝臟中的膽固醇及甘油三酯的含量，達(dá)到降脂降壓的目的，防止血脂及血壓持續(xù)升高。

4.利水消腫：薺菜中含有膳食纖維、維生素及麥堿類物質(zhì)，能調(diào)節(jié)子宮、腸道以及平滑肌，并增強(qiáng)收縮能力，加快人體內(nèi)多余的水分代謝，避免水分潴留，改善身體浮腫及小便不利的癥狀。

5.平肝明目：薺菜能夠平肝明目，消除肝熱，能緩解肝熱證引起的頭暈?zāi)垦！㈩^痛、視物昏花等病癥。

平時(shí)可適量吃薺菜，不可過量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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