因為鎖骨是連接胸骨與肩胛骨和肱骨的連接部位，所以它骨折以后將會引起肩關(guān)節(jié)外展活動受限，鎖骨骨折如果上下移位，刺破肺部就容易出現(xiàn)氣胸和血胸，或者影響鎖骨下神經(jīng)的損傷。所以骨折以后，鎖骨骨折的康復主要是恢復肩關(guān)節(jié)的運動，做肩關(guān)節(jié)的被動外展活動訓練。
鎖骨的凸顯是每個女人都向往的美好，每人女人都希望自己有很完美的鎖骨，帶項鏈的時候是很美的，但是如果鎖骨不小心受傷骨折的話，就會對身體造成很大的影響，因此在鎖骨骨折后就要及時治療，下面就給大家介紹一下鎖骨骨折康復方法。
患有該疾病以后，為了能幫助大家擺脫疾病的困擾，在這里說下，該類型的骨折如果是青枝骨折的話，那么無移位的患者，通常是以8字繃帶固定的，如果發(fā)生了對角畸形的話，要先復位的。然后8字繃帶或加以固定的。
如果該疾病被確診以后，如果想要更好的治療該疾病的話，建議患者在日常生活中的生活護理中多做一些體育鍛煉。在這里特別提倡就是有氧運動的鍛煉。但是不要出現(xiàn)勞累為好的。
如果想要更好的治療該疾病的話，在日常生活中的活動的時候，特別是該疾病恢復期的時候的活動，千萬不要讓患側(cè)負重的，也不要長時間一個動作待著的，那么會很容易發(fā)生再次骨折的。
如果想要更好的治療該疾病的話，到疾病的恢復期以后，病人要進行患側(cè)的康復訓練的，可以在醫(yī)生的指導下進行肢體的生理功能位的訓練的，比如抬高，放下，練習的時間逐漸增加的。
如果該疾病被確診以后，在康復的這段時間的飲食中一定不要多吃油膩的食物，還有就是腌臘魚肉，以及油煎和煙熏的食品的。這些對病人的機體的抵抗力具有負面作用的，會加重疾病的。
鎖骨骨折患者可以適當多吃一些辣椒、西紅柿、莧菜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口愈合。在治療骨折的同時，必須積極補鈣，同時還要補充維生素D，骨折患者可能需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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鎖骨手術(shù)是不是小手術(shù)
手術(shù)的大小就跟是要做什么有關(guān)系，或者局部是有什么問題。鎖骨手術(shù)要做什么，比如鎖骨上面長了個瘤子，把下面的血管都包在一塊了，做手術(shù)不是小手術(shù)。要分辨做什么事情，因為鎖骨手術(shù)很多，要單純一個鎖骨骨折，做可能問題不大，是中型手術(shù)。單純的有可能肩鎖關(guān)節(jié)的脫位了，脫位了起來有可能，輕度脫位起來，有可能擰一個螺絲釘，二度的擰到喙突上去，有可能就把它壓下去了，有可能是個小手術(shù)。鎖骨手術(shù)脫位了，有可能三度脫了，比如說打一個肩鎖鉤，手術(shù)有可能也是一個中度偏小。所以手術(shù)的大小有幾個衡量的方法，一是根據(jù)手術(shù)時間的長短來分，手術(shù)大還是小。第二，根據(jù)手術(shù)的切口的大小。第三，根據(jù)手術(shù)的難易程度，有的地方盡管看手術(shù)的切口小，比如說有的地方做關(guān)節(jié)鏡，里頭盡管從小眼進去，手術(shù)不是小手術(shù)。有的韌帶重建，里頭要清理好多東西，要縫合好多東西，就不是一個小手術(shù)，所以手術(shù)的大小有好多種，判定標準，具體問題具體分析。語音時長 01:3485054次收聽 2021-06-25 -
鎖骨手術(shù)是小手術(shù)嗎
手術(shù)的大小，跟要做什么有關(guān)，或局部看有什么問題。鎖骨上面長瘤子，把下面的血管都包在一塊了，這不是小手術(shù)，因為鎖骨手術(shù)很多，要單純一個鎖骨骨折，是中型手術(shù)。單純的有可能肩鎖關(guān)節(jié)的脫位，有可能是個小手術(shù)。鎖骨手術(shù)脫位，手術(shù)可能是中度偏小。所以手術(shù)的大小有幾個衡量的方法，一是根據(jù)手術(shù)時間的長短來分，手術(shù)大還是小。第二，根據(jù)手術(shù)的切口的大小。第三，根據(jù)手術(shù)的難易程度，有的地方盡管看手術(shù)的切口小，比如有的地方做關(guān)節(jié)鏡，里頭盡管從小眼兒進去，但這也不是小手術(shù)。66325次播放 2021-05-10
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什么是鎖骨骨折
鎖骨骨折是因為局部受到了外傷、摔傷、撞傷，造成骨頭斷裂，鎖骨的完整性及連續(xù)性遭到破壞。建議患者盡快到專業(yè)醫(yī)院進行詳細檢查，可以采取手術(shù)及保守方法進行治療。需要根據(jù)骨折損傷的部位、骨折的程度、移位方向選擇合適的治療方案。鎖骨骨折以后需要2-3個月才能完全的康復，在康復期盡量避免受到外力擠壓，在進行手術(shù)或者外固定治療以后，需要定期的到醫(yī)院進行復查，復查的時候醫(yī)生一般會進行，局部鎖骨的X光線的檢查，去觀察骨折愈合的情況，生活中應該適當?shù)淖⒁庑菹ⅰ?/div>78338次播放 2021-03-01
- 鎖骨骨折最佳恢復時間是什么
鎖骨骨折最佳恢復時間一般都是骨折之后的4~6周。這個時候的骨折斷端骨痂形成已經(jīng)達到臨床愈合，不過想要完全恢復至少需要三個月。此時需要及時到醫(yī)院進行檢查，同時也要進行康復訓練。52040次瀏覽 2020-10-19
- 鎖骨骨折治療
鎖骨骨折雖然出現(xiàn)幾率比較少，但是一旦出現(xiàn)骨折之后，還應積極接受治療，目前醫(yī)學上可以治療方法有很多，首先可選擇非手術(shù)性治療，主要適合于病情較輕微人群，而相反，如果情況比較嚴重，就應該盡快的通過手術(shù)性治療來控制。54204次瀏覽 2020-08-10
- 鎖骨骨折的好發(fā)人群有哪些
鎖骨骨折好發(fā)人群主要為：兒童及青壯年、運動員等特殊人群，這類人群發(fā)病率遠高于其它人群。62367次瀏覽 2020-06-09
鎖骨骨折的原因有哪些
鎖骨骨折也是比較常見的一種骨折。鎖骨骨折的原因有病理性的骨折和暴力導致的骨折，暴力導致的骨折又分直接暴力和間接暴力引起的骨折。直接暴力，可以想象用棍子直接打擊鎖骨造成鎖骨的骨折。間接暴力好比摔倒之后肩膀著地，可能造成的力的傳導引起的鎖骨骨折。病理性骨折，可能有骨病方面的原因?qū)е碌摹?/div>語音時長 00:4853036次收聽 2020-03-20鎖骨骨折最佳恢復時間是什么
鎖骨骨折最佳的恢復時間，實際上和鎖骨骨折的治療時機把握是密不可分的。最佳的恢復時機，也就是治療的選擇的時機，一定要在損傷的時間越近越好，尤其在損傷之后的一周之內(nèi)，這時候骨折還沒有形成纖維性的連接。這時候復位無論是采取保守的手法復位，八字繃帶固定，還是手術(shù)切開復位，這時候都是比較容易的，復位的效果也會比較好。如果骨折拖延的時間比較長，超過兩周，甚至更長。骨折斷端已經(jīng)形成了一定的纖維連接，甚至是骨痂。再想通過單純的復位，保守治療，難度比較大了。即使在這個時機選擇手術(shù)切開復位，因為增生組織的影響，也會增加手術(shù)的時間和難度。所以最佳的恢復的時間和治療的時機是有非常密切的關(guān)系的，時間越短越好，一周之內(nèi)得到有效的治療是非常關(guān)鍵的。語音時長 01:3360439次收聽 2020-03-20- 鎖骨骨折的原因
導致鎖骨骨折的原因有病理性的骨折和暴力導致的骨折。暴力導致的骨折又分直接暴力和間接暴力引起的骨折。直接暴力，比如用棍子直接打擊鎖骨造成是鎖骨的骨折。間接暴力比如摔倒之后肩膀著地，可能造成的力的傳導引起的鎖骨骨折。病理性骨折可能是骨病方面的原因?qū)е碌?。無論是哪種骨折都要注意骨折期間避免劇烈運動，同時多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，減少后期并發(fā)癥的發(fā)生。57565次播放 2020-01-09
- 鎖骨骨折最佳恢復時間
鎖骨骨折最佳的恢復時間是在損傷后一周之內(nèi)。恢復情況與治療時機的把握是密不可分的，治療選擇的時機，一定要在距離損傷的時間越近越好，在損傷之后的一周之內(nèi)骨折還沒有形成纖維性的連接，無論是采取保守的手法復位，八字繃帶固定，還是手術(shù)切開復位都比較容易的，復位效果也會比較好。如果骨折拖延的時間比較長，超過兩周，骨折斷端已經(jīng)形成了一定的纖維連接，再通過單純的保守治療，難度比較大。即使選擇手術(shù)切開復位，因為增生組織的影響，也會增加手術(shù)的時間和難度。鎖骨骨折一周之內(nèi)得到有效的治療是非常關(guān)鍵的。52713次播放 2020-01-09
鎖骨骨折了怎么辦
情況不嚴重的兒童的青枝骨折和成人的無移位骨折，僅用三角巾懸吊患肢3到6周即可，嚴重的骨折就需要手術(shù)進行治療。鎖骨骨折發(fā)生在兒童及青壯年，多為間接暴力引起。常見的受傷機制是側(cè)方摔倒，肩部著地，力傳導至鎖骨，發(fā)生斜形骨折。也可因手或肘部著地，暴力經(jīng)肩部傳導至鎖骨，發(fā)生斜形或橫形骨折。直接暴力常由胸上方撞擊鎖骨，導致粉碎性骨折，但較少見。鎖骨骨折的并發(fā)癥包括:1、不愈合；2、畸形愈合；3、血管神經(jīng)損傷；4、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎；5、手術(shù)治療的并發(fā)癥。語音時長 01:3262114次收聽 2020-01-07鎖骨骨折了怎么辦
大部分的鎖骨骨折，可以采用非手術(shù)療法進行治療，如可以采用手法復位后鎖骨袋或者是八字繃帶外固定進行制動。同時患肢進行懸吊，肩部避免受壓等。在固定期間注意復查拍片，明確折段有無移位以及骨質(zhì)的生長情況。對一些嚴重移位的鎖骨骨折，或者是伴有血管神經(jīng)損傷，肩部其他部位的骨折，以及無法接受畸形愈合的患者，我們可以采用手術(shù)治療。手術(shù)治療，我們可行切開復位，鋼板螺釘內(nèi)固定進行治療，治療的目的是恢復骨折的原有解剖結(jié)構(gòu)，同時內(nèi)固定穩(wěn)定骨折端，患者早期可進行功能鍛煉，利于患者肩關(guān)節(jié)功能的恢復。骨折后我們可以采用一些非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物，減輕炎癥反應以及鎮(zhèn)痛，同時采用一些消腫的藥物進行治療。語音時長 01:3864788次收聽 2019-12-05- 鎖骨骨折的患者睡覺時有哪些注意事項
鎖骨骨折以后睡覺的時候就盡量采取仰臥位，最好中間要墊高一點，避免胸部受壓，這樣有利于維持骨折部位的穩(wěn)定，利于骨折的愈合。鎖骨骨折手術(shù)治療以后，主要就是注意不要使骨折斷端受力，那么睡覺時候仰臥位或者健側(cè)臥位都可以。51431次瀏覽 2019-11-27
- 鎖骨骨折手術(shù)有哪些并發(fā)癥
鎖骨骨折嚴重的話需要用手術(shù)來治療，而需要了解的是手術(shù)會有一些并發(fā)癥出現(xiàn)，具體并發(fā)癥包括近的骨與關(guān)節(jié)損傷、胸膜及肺損傷、臂叢神經(jīng)損傷、血管損傷、骨折不愈合等。這些并發(fā)癥會影響生活，因此在手術(shù)以后要做好護理工作。56609次瀏覽 2019-11-18
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