正常情況下,毛囊旁的皮脂腺會分泌油脂,通過毛囊口排出,滋潤面部皮膚。而由于毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常及細胞脫落等原因,造成毛囊口堵塞,淤積的油脂便會逐步形成粉刺。這一種慢性炎癥性皮膚病,主要好發(fā)于青少年,但是不僅僅限于青少年。
粉刺是高發(fā)的嚴重的皮膚疾病,給換陣的身心健康帶來極大影響,更是讓患者的形象大大受損,為了緩解粉刺的發(fā)生,患者都會積極的進行治療,何種方法都會勇于嘗試。但是治療粉刺不能盲目,想要有效去除粉刺首先要找到粉刺形成的原因。
一、清潔不到位
面部清潔不徹底,日常隔離和防曬不到位,卸妝不到位,毛孔里殘留的污垢會刺激皮膚形成粉刺,厚厚的角質(zhì)層會堵塞毛孔形成粉刺。
建議:早晚做好基礎(chǔ)清潔,用清潔強度適中的潔面乳清潔面部,然后做好保濕工作;每天做好隔離和防曬工作;回家后要及時卸妝,選擇干凈徹底的卸妝產(chǎn)品,定期做好深層清潔和去角質(zhì)工作。定期清潔個人用品,如床上用品、毛巾等。
二、摳、撓感染
很多人長了粉刺之后喜歡擠、摳和用針挑,但是,胡亂擠壓粉刺,很有可能會引起細菌感染,從而產(chǎn)生和加重粉刺。
建議:長了粉刺之后,要避免用手摳撓,如果實在是需要擠掉粉刺,也要選用干凈無菌的工具或者找專業(yè)人士清理,平常不要用手觸摸粉刺,以免手部的細菌加重粉刺。
三、劣質(zhì)化妝品
使用劣質(zhì)化妝品,尤其是使用劣質(zhì)的粉餅、粉底等底妝產(chǎn)品,很容易堵塞毛孔,并且導(dǎo)致肌膚粗糙、傷害肌膚,從而產(chǎn)生粉刺。
建議:應(yīng)該通過正規(guī)途徑在有保障的店鋪購買化妝品,不要購買“三無”產(chǎn)品,化妝后也要做好卸妝工作,以免毛孔堵塞。
四、作息不規(guī)律
作息不規(guī)律、經(jīng)常熬夜、長期睡眠不足和睡眠質(zhì)量差,會使得人體不能正常的新陳代謝,生理功能失衡,從而導(dǎo)致粉刺的生長。
建議:保持規(guī)律的作息,每晚11點前一定要睡覺,保持充足的睡眠時間;如果睡眠質(zhì)量差,可以香薰精油或者睡前喝杯牛奶,促進睡眠質(zhì)量提高。
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