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酒后頭疼吃什么好

喝酒以后出現了頭痛這種不良癥狀，首先可喝一些具有果糖，可以分解酒精的番茄汁；其次，可以喝一些同樣能夠究竟的蜂蜜水；再者，可以吃一些乙醇濃度的葡萄以及分解酒精的糖水；最后，還可以喝一些濃米湯以及芹菜汁，也有不錯的效果。

現實生活，由于工作應酬的需要，又或者是個人娛樂的需求，有很多人，尤其是男性往往都需要經常喝酒，一旦喝酒喝多了，就很容易出現酒后頭痛這種不良癥狀。那么，應該吃些什么好？下面讓我們了解一下吧！
　　1、番茄汁
　　喝酒以后，倘若想要緩解頭疼以及頭暈，那么不妨喝一些番茄汁。究其因，番茄汁含有果糖，能夠快速分解酒精同時還可以促進吸收，繼而可以有效緩解頭疼以及頭暈所誘發(fā)的不舒服。
　　2、蜂蜜水
　　蜂蜜水中含有的特殊的果糖成分能夠促進體內酒精的分解吸收，有效快速解決喝酒這種行為后頭疼等不舒服。尤其是在睡覺前喝蜂蜜水不僅有助于睡眠還能夠夠預防睡醒之后頭疼。
　　3、葡萄
　　葡萄具有滋陰補血以及通小便的作用，喝酒以后，吃一些吃新鮮的葡萄，是有助于緩解頭疼這種不良癥狀的。此外，葡萄富含酒石酸，倘若跟乙醇結合就形成酯類物質，繼而可以降低乙醇濃度，已達到解酒的目的。
　　4、糖水
　　喝糖水緩解酒后頭疼的原理跟喝蜂蜜水是一樣的，都是利用含有的果糖加速體內酒精的分解吸收，通常說來蜂蜜水的效果要比糖水的好，不過倘若家里沒有蜂蜜，糖水也是能夠的。
　　5、濃米湯
　　喝酒這種行為之后想要緩解頭疼的話能夠喝濃米湯。濃米湯中同樣含有豐富的維生素B，維生素B與酒精產生化學反應，能夠快速分解酒精，倘若是在濃米湯中加點白糖效果會更好。
　　6、芹菜汁
　　喝酒這種行為之后想要緩解頭疼的話能夠喝芹菜汁。芹菜汁中含有具有能夠幫助分解酒精的B族維生素。酒后頭疼、面色潮紅都能夠喝芹菜汁來緩解。倘若是酒前喝芹菜汁的話也能夠幫助預防酒后發(fā)生的頭疼頭暈等不舒服。

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