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肛裂該怎么辦

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肛裂可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、手術(shù)治療等方式改善。肛裂通常由便秘、腹瀉、分娩創(chuàng)傷、炎癥刺激、肛門括約肌痙攣等原因引起。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，推薦每日食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，同時保證每日飲水量達到1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物如辣椒、酒精，減少對肛門的化學性刺激。長期堅持高纖維飲食可降低復發(fā)概率。

2、溫水坐浴

每日2-3次溫水坐浴能緩解肛門括約肌痙攣，水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后保持肛門干燥，可配合輕柔按摩促進局部血液循環(huán)。該方法對急性期疼痛緩解效果顯著，但需注意避免燙傷。

3、外用藥物

硝酸甘油軟膏能直接松弛肛門括約肌，改善局部血供；利多卡因凝膠可快速止痛；復方角菜酸酯栓具有抗炎修復作用。使用前需清潔患處，藥物應覆蓋裂口及周圍組織。孕婦及過敏體質(zhì)者需在醫(yī)生指導下使用。

4、口服藥物

乳果糖口服溶液可調(diào)節(jié)腸道菌群軟化糞便；地奧司明片能改善微循環(huán)；對乙酰氨基酚片用于急性疼痛控制。需注意緩瀉劑不宜長期使用，止痛藥可能掩蓋病情進展。伴有感染時需遵醫(yī)囑加用抗生素。

5、手術(shù)治療

對于慢性肛裂或保守治療無效者，可考慮肛門內(nèi)括約肌側(cè)切術(shù)或肛裂切除術(shù)。手術(shù)能徹底解除括約肌痙攣，術(shù)后需配合坐浴和敷料更換。術(shù)前需完善凝血功能檢查，糖尿病患者需控制血糖穩(wěn)定。

日常應養(yǎng)成定時排便習慣，避免久蹲用力，排便后建議用溫水清洗代替干硬紙巾擦拭。急性期可側(cè)臥減輕肛門壓力，慢性患者可進行提肛運動增強肌肉協(xié)調(diào)性。若出現(xiàn)持續(xù)出血、化膿或發(fā)熱，提示可能繼發(fā)感染，須立即就醫(yī)。術(shù)后患者需定期復查，觀察創(chuàng)面愈合情況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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