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腎陰虛能吃姜嗎

腎陰虛最好不要吃生姜，應(yīng)該暫時(shí)列入日常飲食禁忌范圍當(dāng)中。者主要是由于生姜性偏辛溫會(huì)耗氣傷陰，可能會(huì)加重原有陰虛病癥，出現(xiàn)更嚴(yán)重的心煩易怒和手心發(fā)熱等不良表現(xiàn)。除此之外，還會(huì)影響到消化功能，可能會(huì)讓內(nèi)熱變重，并會(huì)引起血糖降低。

有不少人都存在有腎陰虛的病癥，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)腰膝酸冷和煩躁不安等多種不良癥狀。為了能夠盡快消除這些反應(yīng)，患者就需要及時(shí)通過(guò)服用補(bǔ)陰補(bǔ)腎類藥物調(diào)理，同時(shí)也要注意飲食禁忌。而有些患者可能會(huì)想要吃一些生姜，只是腎陰虛能吃姜嗎？
　　一、腎陰虛能吃姜嗎
　　從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)生姜屬于偏溫性的食材，主要具有發(fā)表散寒、回陽(yáng)通脈以及溫肺化飲一類作用，可以說(shuō)是價(jià)值較高的食物。鑒于此，生姜并不適合腎陰虛者食用，否則可能會(huì)加重原有不良癥狀，故患者應(yīng)該在腎陰不足尚未得到調(diào)理情況下，暫時(shí)避免在食物當(dāng)中添加生姜一類溫補(bǔ)食材，應(yīng)該列入日常飲食禁忌范圍之中。
　　二、腎陰虛吃姜有什么壞處
　　1.加重陰虛
　　腎陰虛屬于燥熱類型的體質(zhì)，會(huì)引起手心發(fā)熱和口干咽干、皮膚干燥等多種癥狀。而生姜性偏辛溫，中醫(yī)認(rèn)為辛味會(huì)耗氣傷陰，腎陰虛者食用之后就會(huì)讓陰虛病癥進(jìn)一步惡化，可能會(huì)有反復(fù)性心煩易怒和睡眠障礙等反應(yīng)發(fā)生，影響腎陰不足的調(diào)理。
　　2.影響消化
　　若腎陰虛患者食用大量生姜，就可能會(huì)影響到消化系統(tǒng)功能，尤其是腸胃功能會(huì)大大下降。此時(shí)會(huì)容易有胃部灼熱不適感，且會(huì)伴隨有腹瀉腹痛和腹部脹氣等多種反應(yīng)。故陰虛者務(wù)必要限制對(duì)生姜的攝入。
　　3.其它壞處
　　腎陰虛者過(guò)多食用生姜可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)熱變重，可出現(xiàn)肺熱燥咳和口腔異味等反應(yīng)。除此之外，還可能會(huì)影響血糖吸收利用，引起血糖過(guò)低，還會(huì)對(duì)肝臟功能造成一定損傷，主要可引起肝火旺盛。
　　總的來(lái)說(shuō)，腎陰虛患者并不能食用生姜一類食材，故應(yīng)該在平時(shí)加強(qiáng)注意，暫時(shí)不要在烹飪食物時(shí)加入。

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