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黃芪加大棗泡水的功效

黃芪和大棗放在一起泡水，具有補(bǔ)氣血的作用，能夠補(bǔ)充人體所需要的鐵元素，同時(shí)還能起到減肥排毒美白肌膚的功效。比較適合體質(zhì)虛弱的人群，能有效增強(qiáng)個(gè)人免疫能力，并降低血壓，增強(qiáng)心肌收縮力。

黃芪和大棗是生活中常見的中草藥，伴隨著生活意識(shí)逐漸的提升，許多人在生活中會(huì)注意養(yǎng)生，所以就會(huì)把黃芪和大棗放在一起泡水，在經(jīng)過沖泡后可以體現(xiàn)出很多的功效，那么黃芪加大棗泡水的功效有哪些？

1、補(bǔ)氣血

黃芪主要可有效改善氣虛衰弱、疲勞以及倦怠乏力。紅棗中含有豐富的鐵元素，兩者結(jié)合在一起，可有效達(dá)到補(bǔ)氣生血的作用，補(bǔ)充人體所需要的鐵元素。

2、減肥排毒

黃芪能有效促進(jìn)食物的消化，減少脂肪的堆積，在一定程度上可以消除水腫。和紅棗放在一起，能有效促進(jìn)肌膚代謝，減少黑色素沉著，不僅擁有減肥的作用，還能夠達(dá)到美白肌膚的效果，去除肌膚上的斑點(diǎn)。

3、提高人體免疫能力

紅棗和黃芪放在一起泡水喝，可有效提高人體素質(zhì)，具有增強(qiáng)免疫力的效果，因此比較適合于體質(zhì)虛弱的人，在堅(jiān)持飲用一段時(shí)間后，效果會(huì)加倍。

4、降低血壓

黃芪和紅棗能有效達(dá)到擴(kuò)張血管的效果，改善心肌營養(yǎng)，可以增強(qiáng)心肌收縮力，所以在一定程度上還能夠有效達(dá)到降低血壓的效果，適合于三高人群，關(guān)鍵是很少會(huì)有副作用，能有效保障人體的健康。

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