醫(yī)生回答
蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-06-05 10:23 回答了該問題
得了輕度抑郁癥的女性，出去游泳能起到減緩的效果，但關鍵還是調整自己的心態(tài)，調節(jié)自己的生活。碰到事情不要自己悶在心里，要說出來，能力從基本上處理問題。
蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-06-05 10:23 回答了該問題
得了輕度抑郁癥的女性，出去游泳能起到減緩的效果，但關鍵還是調整自己的心態(tài)，調節(jié)自己的生活。碰到事情不要自己悶在心里，要說出來，能力從基本上處理問題。
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