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高考緊張可以吃安眠藥嗎

高考生臨近考試之前精神過(guò)度緊張，不可以服用安眠藥，安眠藥雖然能夠起到暫時(shí)性的催眠作用，有助于改善不良情緒，但是高考生在考試前服用可能會(huì)出現(xiàn)宿醉、遺忘、嗜睡等不良反應(yīng)影響考試發(fā)揮。

很多高考生在臨近高考之前，由于心理等多方面的壓力較大、過(guò)度緊張，可能會(huì)影響到考試。所以當(dāng)過(guò)度緊張時(shí)，很多考生會(huì)想著吃安眠藥。但是服用安眠藥并不可取，會(huì)引起以下副作用。
　　1、宿醉
　　安眠藥屬于鎮(zhèn)靜催眠類藥物，這類藥物半衰期比較長(zhǎng)，可以維持十幾小時(shí)到二十幾個(gè)小時(shí)左右，如果在臨近考試之前服用安眠藥會(huì)影響到考試。
　　2、遺忘
　　安眠藥雖然能夠緩解緊張情緒，但是對(duì)于高考生而言，在臨近考試之前不可服用安眠藥，否則會(huì)出現(xiàn)思維混亂、記憶力下降、遺忘、意識(shí)混沌模糊等現(xiàn)象。
　　3、嗜睡
　　由于存在個(gè)體差異性，服用安眠藥后，短時(shí)間內(nèi)可以緩解不良的情緒，有助于睡眠，但是在第二天晨起后，感到腦袋昏沉，出現(xiàn)嗜睡的可能。

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