宿醉頭痛可適當(dāng)飲用蜂蜜水緩解,蜂蜜水中果糖能促進(jìn)酒精分解和吸收,適當(dāng)延長(zhǎng)睡眠時(shí)間。也可用冰塊冰敷前額和太陽(yáng)穴,促進(jìn)血管收縮,緩解癥狀。
1、喝蜂蜜水
蜂蜜中含有一種特殊果糖,可促進(jìn)酒精快速分解和吸收,加快醒酒,且可解除頭痛感。
2、延長(zhǎng)睡眠時(shí)間
延長(zhǎng)睡眠時(shí)間可有效緩解宿醉頭痛癥狀。
3、冰敷前額和太陽(yáng)穴
冰敷在前額及兩側(cè)太陽(yáng)穴部位,也可敷在后頸部位,通過(guò)冰敷來(lái)促進(jìn)血管收縮,減輕宿醉頭痛癥狀。
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