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骨折后能吃鈣片嗎

鈣片可以為身體補(bǔ)充鈣質(zhì)，對(duì)骨折的恢復(fù)是有好處的，因此，骨折后可以適當(dāng)吃鈣片。但鈣片攝入不宜過(guò)量，以免導(dǎo)致高鈣血癥，此外還應(yīng)注重其他營(yíng)養(yǎng)的攝入，如蛋白質(zhì)、維生素等，可以更好的促進(jìn)骨折的恢復(fù)。

生活中難免會(huì)有一些意外發(fā)生，骨折就是常見(jiàn)的一種意外損傷。骨折的恢復(fù)需要很長(zhǎng)時(shí)間，在此期間患者的工作、生活都會(huì)受到影響。為了使病情更快恢復(fù)，許多患者會(huì)選擇服用鈣片。那么，骨折后能吃鈣片嗎？
　　一、骨折后能吃鈣片嗎
　　骨折后可以吃鈣片。鈣片可以為身體補(bǔ)充鈣質(zhì)，骨折的愈合需要鈣的參與，適當(dāng)補(bǔ)鈣可以促進(jìn)骨痂的生長(zhǎng)，促進(jìn)骨折的愈合。建議在吃鈣片的同時(shí)適當(dāng)吃一些維生素D，可以起到更好的效果，也可以服用魚(yú)肝油。不過(guò)如果骨折患者伴有腎結(jié)石，應(yīng)慎用鈣片。
　　要注意的是，骨折的恢復(fù)不僅僅需要鈣的參與，還需要蛋白質(zhì)及其他微量元素。因此，骨折后還應(yīng)注意飲食均衡，保證多種營(yíng)養(yǎng)的攝入，才可以使骨折更好的愈合。
　　二、骨折后飲食要注意什么
　　1、避免過(guò)量補(bǔ)鈣
　　鈣的攝入對(duì)于骨折的恢復(fù)十分重要，但許多患者為了促進(jìn)骨折的恢復(fù)而大量補(bǔ)鈣，這種做法應(yīng)及時(shí)糾正。特別是一些長(zhǎng)期臥床的骨折患者，如果鈣攝入過(guò)多，可影響到吸收，也會(huì)引起高鈣血癥，對(duì)健康造成嚴(yán)重危害，嚴(yán)重時(shí)可危及生命。
　　2、避免偏食
　　骨折后飲食應(yīng)均衡，避免偏食。骨折后，骨骼的生長(zhǎng)、軟組織的恢復(fù)都需要大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)支撐，在此期間營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充十分重要，如果有偏食的問(wèn)題，身體無(wú)法獲得充足的營(yíng)養(yǎng)，可影響到骨折的恢復(fù)。
　　3、避免吃不易消化的食物
　　骨折之后的飲食應(yīng)以營(yíng)養(yǎng)、易消化為主，要避免吃不易消化的食物。骨折患者活動(dòng)受到很大限制，再加上精神不佳，很容易影響腸胃功能，引起便秘等癥狀。如果吃不消化的食物，可加重腸胃負(fù)擔(dān)，對(duì)病情恢復(fù)不利。

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