前列腺癌的發(fā)生跟飲食習(xí)慣有著密不可分的關(guān)系,動(dòng)物脂肪的攝入是誘發(fā)原因之一,所以患者在飲食中應(yīng)避免高脂肪食物的攝入,多吃以下食物:
高維生素食物
研究發(fā)現(xiàn),正常前列腺中的維生素A濃度比前列腺癌組織高5~7倍,由此可以表明維生素A對(duì)預(yù)防前列腺癌的發(fā)生有重要的作用。與此同時(shí),除了維生素A以外,維生素D也能降低前列腺癌的危險(xiǎn)性,而維生素C、維生素E作為體內(nèi)的重要抗氧化劑,能夠抑制前列腺腫瘤的生長(zhǎng)和分化。所以,患者應(yīng)該適當(dāng)多食富含維生素的食物,比如蘋果、西紅柿、卷心菜等食物。
豆類食物
大豆中的異黃酮能降低雄性激素的破壞作用,并抑制和殺死癌細(xì)胞。據(jù)調(diào)查,在食用豆類食品較多的亞洲地區(qū),前列腺癌的發(fā)病率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于歐美國(guó)家,這也是為何西歐國(guó)家前列腺癌發(fā)病率較高的原因,所以要多吃一些豆制品。
綠茶
綠茶確實(shí)與人體健康有密切的關(guān)系,它不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、解毒醒酒、止痢除濕等作用,而且綠茶中所含的兒茶素可抑制男性體內(nèi)雄激素的水平,雄激素會(huì)促使癌細(xì)胞增殖,所以能間接地抑制前列腺癌的擴(kuò)散。
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