胃炎是最為多發(fā)的一種炎癥性疾病，只要我們細(xì)心觀察一下，就會發(fā)現(xiàn)我們周圍也有不少胃炎患者，可見胃炎對人們造成了多么大的影響。所以，做好預(yù)防胃炎是非常重要的，生活中很多不良習(xí)慣都會導(dǎo)致胃炎的發(fā)生，那么到底應(yīng)該怎樣預(yù)防胃炎呢?
1、不食不潔凈的瓜果：瓜果在生長期間要澆水、施肥，噴灑農(nóng)藥，在采集、搬運(yùn)和出售過程中，易被細(xì)菌感染，以致許多瓜果的表皮都帶有細(xì)菌、蟲卵和化學(xué)農(nóng)藥，所以瓜果在吃前必須用清水反復(fù)沖洗數(shù)次再吃。凡能削皮的瓜果，應(yīng)削皮后再吃，否則易發(fā)生農(nóng)藥積蓄中毒。
2、避免進(jìn)食刺激性飲食：好的飲食習(xí)慣對胃炎的預(yù)防和治療有重要的意義。對冷食和辣食等刺激性食物需根據(jù)個(gè)人條件、原有的飲食習(xí)慣和季節(jié)選擇，避免進(jìn)食過量，尤其不應(yīng)嗜酒。細(xì)嚼慢咽可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激;盡量做到進(jìn)食較精細(xì)易消化、富有營養(yǎng)的食物。少食肥、膩、辛辣等食物，少飲酒及濃茶。
3、不要邊走邊吃：因?yàn)榭諝庵杏性S多看不見的細(xì)菌和病毒隨塵土一起飛揚(yáng)，很容易污染食物，導(dǎo)致腸胃疾病的發(fā)生。
4、注意餐具衛(wèi)生：餐具使用前后均應(yīng)清洗。有些人在使用餐具前用開水沖一下，其實(shí)不如用清潔的水較徹底的沖洗有效。洗碗布要保持清潔，盡量保持干燥，否則容易孳生細(xì)菌。
上文中為大家介紹的這4種不良習(xí)慣都會誘發(fā)胃炎，或者是加大胃炎的發(fā)生幾率，所以大家一定要注意避免上述的這四種習(xí)慣。如果自己身上有這些不良的習(xí)慣，就要立刻把這些習(xí)慣改掉，避免誘發(fā)胃炎。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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運(yùn)動后喝水胃不舒服正常嗎
運(yùn)動后喝水胃不舒服，如果是生理性因素引起的，一般正常；如果是病理性因素引起的，一般不正常。1.生理性因素：運(yùn)動以后，體內(nèi)的血液循環(huán)較快，此時(shí)如果喝了較涼的水，可能刺激胃黏膜，引起胃不舒服。若為此類生理性因素引起的，通常正常。建議運(yùn)動后不要喝較涼的水，可以適量喝溫開水。2.病理性因素：如果本身患有胃炎、胃潰瘍等疾病，運(yùn)動后喝了水，導(dǎo)致疾病發(fā)作，可能會表現(xiàn)為胃不舒服，如胃痛、胃脹等。若為此類病理性因素引起的，通常不正常。胃炎患者可以遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶片、雷尼替丁片、硫糖鋁咀嚼片等藥物進(jìn)行緩解。胃潰瘍患者可以遵醫(yī)囑使用膠體果膠鉍膠囊、顛茄片、西咪替丁片等藥物進(jìn)行緩解。如有不適，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。日常生活中，應(yīng)避免攝入辛辣、生冷的刺激性食物，如辣椒、芥末、冰鎮(zhèn)西瓜、冰淇淋等。289次播放 2024-12-31
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胃結(jié)節(jié)會癌變嗎
臨床上胃結(jié)節(jié)大多數(shù)不會發(fā)生癌變。胃結(jié)節(jié)一般是由于胃炎引起，這種胃粘膜異常增生導(dǎo)致的這一種疾病。良性胃結(jié)節(jié)主要分為三大類，第一大類就是亞臨床胃結(jié)節(jié)；第二大類是潰瘍性胃結(jié)節(jié)??；第三大類是胃息肉樣的胃結(jié)節(jié)病。少數(shù)浸潤性胃結(jié)節(jié)，是有一種惡性傾向的。想要確診胃結(jié)節(jié)，是不是已經(jīng)發(fā)生癌變，是不是屬于胃癌，就需要到專業(yè)醫(yī)院去做相關(guān)檢查來判斷。81059次播放 2021-08-30
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胃疼是胃炎嗎
胃腸不一定就是胃炎所致，胃疼是消化道常見的癥狀之一，引起的病因有很多，出現(xiàn)胃疼的情況也有可能是由于胃潰瘍，膽囊炎，膽囊結(jié)石，十二指腸潰瘍，胃癌等其他病因所導(dǎo)致。另外，如果飲食不當(dāng)，受涼，食用過多刺激性的食物也有可能會引起胃疼的癥狀，所以當(dāng)出現(xiàn)胃疼的癥狀時(shí)，不一定就是胃炎，需要結(jié)合患者的伴隨癥狀，完善相關(guān)檢查，明確病因，從而在針對病因積極進(jìn)行治療。但是值得注意的是，有胃疼現(xiàn)象的患者在飲食上一定要注意少食用辛辣刺激性的食物，以免加重病情，盡量多食用清淡易消化的食物。語音時(shí)長 01:02105834次收聽 2021-05-11 -
胃炎會出現(xiàn)身體乏力嗎
胃炎有可能導(dǎo)致身體乏力。胃炎并沒有明顯的特異性癥狀，常見的臨床表現(xiàn)為腹脹腹痛、反酸、惡心、嘔吐等，反復(fù)發(fā)作的胃炎容易導(dǎo)致患者食欲不振、營養(yǎng)不良，因此會出現(xiàn)渾身乏力的癥狀。胃炎的患者首先應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院完善胃鏡等相關(guān)檢查，明確病情的嚴(yán)重程度，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用修復(fù)胃黏膜、促進(jìn)胃動力的藥物治療。同時(shí)飲食調(diào)理也是治療慢性胃炎的重要方法，患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意飲食清淡，少吃辛辣刺激的食物，避免暴飲暴食。治療期間要注意休息，避免過度勞累，戒煙戒酒。語音時(shí)長 01:07102964次收聽 2021-04-22 -
胃糜爛要分良性惡性嗎
胃糜爛可以分為良性和惡性。大多數(shù)胃潰瘍是良性的，但是如果潰瘍面積較大、基底部存在糜爛、邊界不清晰，也可能是惡性的。想要判斷是良性還是惡性，需要進(jìn)行胃鏡檢查，必要時(shí)需要進(jìn)行病理檢查。部分惡性潰瘍有時(shí)經(jīng)過積極的治療后，也可以暫時(shí)愈合，容易被誤診為良性潰瘍。在進(jìn)行鋇餐檢查時(shí)，如果龕影在胃腔輪廓內(nèi)、周圍粘膜強(qiáng)直僵硬并且向潰瘍聚集的黏膜存在中斷的現(xiàn)象，說明存在惡性潰瘍的特征。患者可以根據(jù)自身的病情在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療，例如慢性胃炎的患者需要治療幽門螺桿菌感染，同時(shí)可以服用修復(fù)胃黏膜、促進(jìn)胃動力的藥物治療。胃癌的患者可以根據(jù)病情選擇藥物治療、手術(shù)治療、放療、化療等。語音時(shí)長 01:18103526次收聽 2021-04-22 -
胃竇水腫充血嚴(yán)重嗎
胃竇充血水腫通常不是特別嚴(yán)重，引發(fā)這種癥狀的主要原因可能是慢性胃炎、胃出血等疾病。如果患者出現(xiàn)胃竇充血水腫的情況，要及時(shí)治療，雖然這種情況一般不會對患者的生命造成威脅，但是如果不及時(shí)治療，可能導(dǎo)致胃穿孔，對患者的身體健康造成危害。如果是慢性胃炎引發(fā)的，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用奧美拉唑等抑制胃酸的藥物治療。胃出血的患者可以根據(jù)自身的病情選擇藥物治療或者手術(shù)治療?；颊咂綍r(shí)要注意飲食清淡，可以多食用一些山藥粥、小米粥等易消化的食物，戒煙戒酒。語音時(shí)長 01:0176101次收聽 2021-04-22 -
運(yùn)動性胃腸炎怎么治
人在劇烈運(yùn)動時(shí)，為了保證機(jī)體重要器官的血氧供應(yīng)，胃腸道的血液供應(yīng)相應(yīng)減少，造成暫時(shí)性胃腸缺血性胃腸炎.患者可出現(xiàn)腹痛、腹瀉.嘔吐、便血，嚴(yán)重者產(chǎn)生出血性貧血。那么運(yùn)動性胃腸炎怎么治?劇烈運(yùn)動時(shí)，由于人體消耗了大量的能量，為防止能量進(jìn)一步消耗而出現(xiàn)機(jī)能抑制，這時(shí)人會感覺極度疲勞，產(chǎn)生由于生理機(jī)能下降而引起的不良心理現(xiàn)象，如心煩意亂。注意力分散。大腦反應(yīng)減慢等。這時(shí)如果繼續(xù)進(jìn)行劇烈運(yùn)動，心理調(diào)節(jié)機(jī)能就會
27974次瀏覽 2020-12-10
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非萎縮性胃炎是怎么回事
非萎縮性胃炎的病因較廣泛，是由很多種病因引起胃粘膜的慢性炎癥。在中國大多數(shù)人都患有，是由不同食物，不同藥物以及色素、添加劑對胃黏膜產(chǎn)生炎癥刺激性作用而引起。非萎縮性胃炎的病情并不是很嚴(yán)重，治療起來很簡單，但若是對此不重視帶來的危害也非常的嚴(yán)重：胃炎反復(fù)的發(fā)作，甚至導(dǎo)致癌前病變。非萎縮性胃炎的患者平時(shí)更應(yīng)注重養(yǎng)胃，要養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣，宜多吃清淡，且有營養(yǎng)的食物，少吃油膩、辛辣刺激和干硬的食物，還要戒煙戒酒。58017次播放 2020-01-13
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非萎縮性胃炎能自愈嗎
可以自愈，但無法恢復(fù)至原始的胃黏膜狀態(tài)。非萎縮性胃炎是指不伴有胃黏膜萎縮性的改變、胃黏膜層見以淋巴細(xì)胞和漿細(xì)胞為主的慢性炎癥細(xì)胞浸潤的慢性胃炎。癥狀最輕，病變程度最輕，也是危害性最小的一類胃炎?？筛淖兩铒嬍沉?xí)慣，規(guī)律清淡飲食，細(xì)嚼慢咽，葷素搭配，不暴飲暴食，飯后適當(dāng)散步幫助消化，注意飲食忌口，忌油膩、辛辣、生冷、刺激的食物，濃茶、咖啡、碳酸飲料、煙酒等。62363次播放 2020-01-13
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胃炎吃什么藥效果好
通常情況下，急性胃炎可以采取藥物來進(jìn)行治療，慢性胃炎一般情況下不采取藥物治療的方式。急性胃炎治療的時(shí)候，可以選擇以下幾種藥物：１、可以調(diào)節(jié)腸胃功能運(yùn)動的藥物，這些種類的藥物在選取的時(shí)候，主要是看想要調(diào)整的是腸胃的哪一部分的功能，要對癥用藥。２、止痛藥，腹痛嚴(yán)重的時(shí)候，可以選擇一些止痛藥來緩解。３、可以保護(hù)胃黏膜的藥物，這種類型的藥物主要有胃膜素、硫糖鋁等等。４、抗生素，假如檢查發(fā)現(xiàn)人體內(nèi)的幽門螺桿菌是陽性的時(shí)候，那就需要服用一些抗生素之類的藥物來去除Hp。另外，抑酸劑與胃黏膜保護(hù)劑是混合在一起服用的。５、除此之外，還有一些其他類型的藥物，可以對癥下藥。比如一些預(yù)防膽汁反流、幫助消化的藥。語音時(shí)長 01:2558680次收聽 2020-01-07 -
胃內(nèi)燒灼感是怎么回事
胃內(nèi)燒灼感是比較常見的不適癥狀之一，出現(xiàn)這種情況，可能是由于胃酸過多導(dǎo)致的，也可能是由于胃食管反流引起的。因此最好及時(shí)的進(jìn)行檢查和治療。一些疾病因素比如胃炎和胃潰瘍也會導(dǎo)致胃內(nèi)的灼傷感。另外飲食不當(dāng)也會出現(xiàn)這種情況。
54406次瀏覽 2019-11-27
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怎樣區(qū)別胃炎和胃癌
早期的胃癌并沒有特別的癥狀表現(xiàn)與胃炎疾病的癥狀具有一些相似性，所以很能夠通過癥狀來區(qū)分，但是可以通過做胃鏡檢查和活檢檢查來確定和區(qū)分。嚴(yán)重一點(diǎn)的胃癌患者會出現(xiàn)劇烈的腹部疼痛，而胃炎疾病患者很少會出現(xiàn)這方面的情況。
58479次瀏覽 2019-10-10
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飯后胃疼是怎么回事
胃疼不一定是胃，應(yīng)該是指上腹部劍突下的位置，這個(gè)位置的疼不一定是消化系統(tǒng)的胃疼。比如有些老年人有心腦血管的危險(xiǎn)因素，如果出現(xiàn)這個(gè)位置的突發(fā)痛疼，一定要警惕是急性心?；蛘呒毙韵卤谛墓?。比如常見的急腹癥、闌尾炎，首發(fā)癥狀也可能是吃完飯后這里疼，但疼痛感會慢慢的轉(zhuǎn)到右下腹，以及惡心、嘔吐的癥狀。胃相關(guān)的問題有吃完飯后上腹部不舒服，比如常見的消化性潰瘍；而表現(xiàn)最為突出的就是胃潰瘍，胃潰瘍最典型的特點(diǎn)就是吃完飯后上腹部不舒服，而且會有三個(gè)表現(xiàn)性：規(guī)律性、周期性、季節(jié)性。55073次播放 2019-05-30
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諾氟沙星膠囊的說明書
在服用藥物之前，一定更要仔細(xì)閱讀藥物的使用說明書。這樣我們才能對藥物治療的疾病、注意事項(xiàng)、不良反應(yīng)等等有個(gè)清晰的認(rèn)識。諾氟沙星膠囊是一種常見的針對鳥率感染、腸道感染等敏感菌以及沙門菌的一種藥物。應(yīng)空腹服用。吃了要以后，一定要增加飲水量，以免出現(xiàn)結(jié)晶尿。如果出現(xiàn)不良反應(yīng)，比如腹瀉、過敏等等，最好立即停藥。服藥期間也不宜開車。
64990次瀏覽 2019-03-20
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糞樣嘔吐物的診斷癥狀有哪些
出現(xiàn)糞樣嘔吐物是急性胰腺炎臨床癥狀。急性胰腺炎(acutepancreatitis，AP)是比較常見的一種急腹癥，其發(fā)病率占急腹癥的第3～5位。其中80%以上的病人病情較輕，即急性水腫性胰腺炎，可經(jīng)非手術(shù)治愈，基本上是一種內(nèi)科病。
57933次瀏覽 2018-08-14
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膽囊息肉主要治療方法是什么
膽囊息肉的主要治療方法包括定期觀察、藥物治療和手術(shù)治療，具體選擇取決于息肉的大小、癥狀及惡變風(fēng)險(xiǎn)。膽囊息肉是膽囊壁上的異...0次瀏覽 2025-04-07
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癌胚抗原陽性是什么意思?
癌胚抗原陽性通常意味著體內(nèi)可能存在某些腫瘤或癌癥，尤其是消化系統(tǒng)腫瘤，如結(jié)腸癌、胃癌等。它也可能與良性病變、炎癥或吸煙等...0次瀏覽 2025-04-07
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膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生癥狀有哪些
膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的主要癥狀包括疼痛、僵硬、腫脹和活動受限，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形。治療方法包括藥物治療、物理治療和手術(shù)治療...0次瀏覽 2025-04-07
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巨細(xì)胞病毒igm陽性是什么意思
巨細(xì)胞病毒IgM陽性表示近期或正在感染巨細(xì)胞病毒，需要結(jié)合臨床癥狀和IgG抗體檢測結(jié)果進(jìn)一步判斷。IgM抗體是機(jī)體感染后最早產(chǎn)生的抗...0次瀏覽 2025-04-07
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急性感染性腹瀉可分為哪三類
急性感染性腹瀉根據(jù)病原體不同可分為細(xì)菌性、病毒性和寄生蟲性三類。細(xì)菌性腹瀉常見于沙門氏菌、志賀氏菌和大腸桿菌感染；病毒性...0次瀏覽 2025-04-07
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。292次瀏覽 2024-09-25
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