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排卵期出血的護(hù)理方法

女性朋友由于某些原因在排卵期也會(huì)出現(xiàn)出血的情況，在發(fā)現(xiàn)后要正確對(duì)待才行，排卵期出血，是生活中常見(jiàn)的一種婦科疾病癥狀，偶而出現(xiàn)一兩次也是正常的，多數(shù)是因?yàn)閯诶邸⒒蛘咂渌蛞鸬?，注意調(diào)理就好了，如果是經(jīng)常出血的話，就要引起重視，及早到醫(yī)院做一個(gè)檢查，避免病情加重，影響身體健康，那么女性在出現(xiàn)排卵期出血后怎么進(jìn)行護(hù)理呢?

如果是女性在排卵期出現(xiàn)了出血，出血不多，而且是偶而出現(xiàn)，也不要著急，要調(diào)整好心態(tài)，不要過(guò)于焦慮，保持一個(gè)好的精神狀態(tài)，有助于身體的恢復(fù)，另外要注意個(gè)人衛(wèi)生，防止感染。

在排卵期出血的情況下，就不要穿過(guò)緊的內(nèi)褲了，最好選擇寬松、柔軟、透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲，而且要常換常洗，多拿到太陽(yáng)下暴曬，另外還要注意休息，避免過(guò)于勞累，不要熬夜。

排卵期出現(xiàn)聘血的情況，女性朋友們的飲食要清淡營(yíng)養(yǎng)，盡量不要吃辛辣、油膩等刺激性的食物，多吃點(diǎn)蔬菜和水果，蒜、辣椒、蔥等易生內(nèi)熱，要少吃，可以適當(dāng)吃點(diǎn)瘦肉、雞肉、蛋、奶等。

醫(yī)生提醒，排卵期出現(xiàn)一兩次出血很常見(jiàn)，不要過(guò)于焦慮，另外平時(shí)女性朋友們要注意衛(wèi)生，月經(jīng)期間不要進(jìn)行性生活，內(nèi)褲要勤換洗，保持干凈。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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