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茶葉水能放蜂蜜嗎

茶葉水能放蜂蜜，不會影響到茶水的營養(yǎng)價(jià)值，反而其功效與作用非常明顯。既能夠達(dá)到潤腸通便之功效，又可以起到清熱解毒、清理腸胃之作用。雖然茶葉中能放適量的蜂蜜，但是白糖以及酒類不能與茶葉水相互摻和。

很多人都有飲茶的習(xí)慣，適量的飲用茶水，能夠起到良好的養(yǎng)生作用。但是有些人在飲茶時發(fā)覺茶水口味單一，口感不是特別好，所以在飲茶時會適量的放入一些蜂蜜改善。但是蜂蜜也有一定的適用范圍。那么，茶葉水能放蜂蜜嗎？

一、茶葉水能放蜂蜜嗎

茶葉水中可以放適量的蜂蜜，并不影響口感，也不會影響茶水的營養(yǎng)價(jià)值。相反，功效與作用十分明顯，蜂蜜具有潤腸通便之功效，能夠緩解大便干燥，還可以增加腸胃道蠕動。此外，茶葉中含有的茶多酚還能夠清除口腔內(nèi)異味，起到清熱解毒、清理腸胃之作用。不過，在飲用該種茶飲時，飲用者要注意不要用開水或者是溫度過高的水進(jìn)行沖服，水溫過高會促使蜂蜜和茶葉中的營養(yǎng)成分被破壞。

二、茶葉水不能放什么

1.白糖
茶葉味道有些苦澀，很多人喝茶主要是通過茶葉的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌而提高消化功能。如果在茶葉中加入白糖，這種作用會受到抑制。
2.酒
茶葉水應(yīng)該和酒分開飲用，不能同時飲用。飲茶后喝酒會對腎臟功能造成較大的損害，也會加重心臟負(fù)擔(dān)，尤其是心臟功能不佳者更應(yīng)注意。

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