對(duì)于很多人來說，都會(huì)有黑眼圈的毛病，很多人都認(rèn)為黑眼圈主要是因?yàn)樗卟蛔闼鶎?dǎo)致的，或者是經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致黑眼圈，但是在中醫(yī)看來，黑眼圈很有可能是腎虛，對(duì)于一些腎虛患者來說，經(jīng)常會(huì)感到腿腳發(fā)軟，四肢冰冷，女性還會(huì)有經(jīng)期異常的狀況，黑眼圈形成有很多原因。
首先，人的眼睛是人體皮膚最薄的部位，如果經(jīng)常的失眠，睡眠不足的話，就會(huì)導(dǎo)致眼睛下面的部位血管充血，血液運(yùn)行不暢，所以就會(huì)導(dǎo)致眼圈發(fā)黑，這個(gè)時(shí)候只要保證充足的睡眠，黑眼圈就會(huì)消失。
但是，如果是比較頑固的黑眼圈，有可能預(yù)示著身體的一些疾病，因?yàn)殚L期的黑眼圈則預(yù)示著人體的血液循環(huán)不暢，有一些或微循環(huán)的障礙，很有可能是腎虛也有可能是一些心臟，肝臟之類的疾病。
如果有了黑眼圈也不用擔(dān)心，首先就要多吃一些黑色的食物，像是黑豆，黑米，這些食物中含有非常豐富的維生素，可以有效的補(bǔ)氣補(bǔ)腎，而且還能補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，對(duì)于人體的健康有很大的好處。
人們?cè)谄綍r(shí)的生活中，應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意不要熬夜，早睡早起，平時(shí)的時(shí)候，少吃一些辛辣油膩的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜。注意出現(xiàn)黑眼圈的情況，如果出現(xiàn)問題，大家也不用擔(dān)心，可以盡快步入健康狀態(tài)。虛有黑眼圈，如果條件允許可以每晚臨睡前用熱水泡腳，消除黑眼圈的效果更佳，或者每晚用冷水、溫?zé)崴惶娣笱鄄渴喾昼娨部梢韵谘廴Α?/p>
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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老年人夜尿頻多什么原因
老年人夜尿頻多可能是因?yàn)槟I功能下降、心功能下降或前列腺增生等導(dǎo)致。腎功能下降，導(dǎo)致腎的濃縮功能下降，腎小管重吸收功能受損，導(dǎo)致夜間排尿頻繁?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用八子補(bǔ)腎膠囊輔助治療。心功能下降時(shí)，由于體內(nèi)水潴留，夜間平臥后回心血量增多，造成腎小球?yàn)V過率增加，引起原尿生成增多，從而導(dǎo)致夜尿增多。前列腺增生導(dǎo)致老年人夜尿頻多，日常應(yīng)注意尿道口清理，勤換內(nèi)褲，盡量不穿緊身衣服，避免長期久坐，以免癥狀加重。68811次播放 2022-09-02
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腎陰虛怎么調(diào)理
腎陰虛吃什么藥腎陰虛吃什么藥需要中醫(yī)的辨證，根據(jù)陰精虧損的多少、虛熱的程度、男性、女性，還有病程長短、舌脈等，進(jìn)行辯證論治。通常治療都采用滋陰清熱的藥物。滋陰補(bǔ)腎的藥物多是甘寒的藥物，比如山茱萸、枸杞子、制首烏、熟地黃，還有五味子、旱蓮草、女貞子、龜甲膠等。中成藥的代表方主要是六味地黃丸，也可以酌情使用知柏地黃丸。知柏地黃丸主要是治陰虛內(nèi)熱，還有左歸丸、麥味地黃丸。麥味地黃丸、杞菊地黃丸、歸芍地黃丸、明目地黃丸等主要是有明目的作用。中醫(yī)認(rèn)為腎陰也稱為元陰、真陰、真水，對(duì)機(jī)體有滋潤、寧靜、成形和抑制過度陽熱等作用。腎陰虛最容易出現(xiàn)虛熱、五心煩熱、盜汗、腰膝酸軟、四肢乏力、性欲減退等癥狀。腎陰虛吃什么補(bǔ)最快由于每個(gè)人體質(zhì)不同，導(dǎo)致腎陰虛的原因也不同，所以不存在最快的藥物。腎陰虛是腎虛的一種，會(huì)有五心煩熱、睡覺出汗、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)等癥狀，可以口服中成藥六味地黃丸或知柏地黃丸進(jìn)行調(diào)理，也可以口服中草藥湯劑進(jìn)行治療，都有一定的效果。平時(shí)多吃一些黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜等，有一定的補(bǔ)腎作用，還要積極參加戶外體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保證充足的睡眠，避免熬夜。肝腎陰虛怎么調(diào)理肝腎陰虛如果僅以陰虛為主，可以用知柏地黃丸。如果是因?yàn)殛幪搶?dǎo)致虛火上炎，出現(xiàn)口干、口渴、口苦、兩目干澀，可以用知柏地黃丸或者杞菊地黃丸。另外，對(duì)于陰虛更加明顯，有咳喘的可以用麥味地黃丸。還有其他中藥，比如左歸丸，也是不錯(cuò)的藥物。臨床用藥應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行辨證論治。同時(shí)也可以做食療，比如枸杞子、石斛等可以代茶飲來調(diào)補(bǔ)。腎陰虛喝什么泡水最好腎陰虛可以選擇用枸杞子、山萸肉、熟地黃泡水喝。第一，腎陰虛可以用枸杞子泡水喝，因?yàn)殍坭阶佑凶剃?、補(bǔ)腎、益精、明目的作用，所以對(duì)于腎陰虛的患者喝枸杞子泡水效果最為明顯。第二，可以選擇山萸肉泡水喝，山萸肉同樣有補(bǔ)腎、滋陰并且能夠益精的這樣的作用，所以山萸肉泡水治療腎陰虛也是效果非常明顯的。第三，可以選擇熟地黃泡水喝來緩解腎陰虛，熟地黃有滋陰、補(bǔ)腎、益精填髓的作用，所以對(duì)于腎陰虛泡熟地黃喝非常有較好的療效。80045次播放 2022-08-12
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腎虛導(dǎo)致夜尿增多怎么辦
腎虛導(dǎo)致夜尿多應(yīng)辨證論治。腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，如果夜尿增多、尿少短黃，伴心煩失眠、五心煩熱、大便秘結(jié)、口干口渴、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)，這種屬于腎陰虛表現(xiàn)。在飲食上應(yīng)避免吃過分熱性的辛辣食物，如紅辣椒、蔥姜蒜、牛羊肉火鍋及桂圓類易上火的水果等。重者可服用復(fù)方鮮石斛顆粒、六味地黃丸、左歸丸等中成藥調(diào)理。如果夜尿增多，清長，伴有手足發(fā)冷、腰膝酸冷、舌紅、少苔、脈稀疏等癥，屬于腎陽虛表現(xiàn)。飲食上應(yīng)避免苦寒、冰涼食物。睡前應(yīng)盡量少喝水，注意保暖。重者需服用金匱腎氣丸、右歸丸進(jìn)行調(diào)理。46158次播放 2022-07-14
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杞菊地黃丸可不可以治療腎虛火旺
杞菊地黃丸可以治療腎虛火旺。是治療肝腎陰虛的藥物，是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加上了枸杞和菊花，用于滋補(bǔ)肝腎之陰虛。杞菊地黃丸不是治療腎虛火旺的唯一藥物，也不是最精準(zhǔn)的藥物，治療腎虛火旺最精準(zhǔn)的藥物是六味地黃丸。六味地黃丸滋補(bǔ)腎精，補(bǔ)腎陰，六味地黃丸對(duì)腎虛引起的火旺，可能會(huì)更對(duì)癥，效果更好，副作用也更少。杞菊地黃丸主要用于清肝明目，對(duì)肝火比較重的比較合適，而不太對(duì)癥腎虛引起的火旺。如果出現(xiàn)五心潮熱盜汗，晚上睡覺不好，可能知柏地黃丸效果更好。語音時(shí)長 01:2791726次收聽 2021-12-30 -
腎陰虛有哪些表現(xiàn)
腎陰虛的表現(xiàn)，主要是從腎功能的不足有關(guān)系，腎陰的不足和腎功能的失調(diào)是有關(guān)系。腎的功能一個(gè)就是腎主骨生髓，也是腎臟和人體的骨骼發(fā)育是有關(guān)系的。骨骼的發(fā)育，如果是年齡比較小的患者，就會(huì)出現(xiàn)骨骼發(fā)育遲緩，比如行路遲緩、囟門關(guān)閉的比較延遲，身高比較矮小，另外智力相對(duì)低下。如果是成年人，也可能會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，是頸椎病或者是腰椎的椎間盤突出，或者是骨刺，身體各個(gè)部位的骨刺、疼痛，甚至骨骼本身的疼痛，夜間疼痛比較明顯。腎主骨生髓的角度，會(huì)出現(xiàn)這些問題。另外可能會(huì)出現(xiàn)像大小便的改變，像小便的短少，可能會(huì)有一些排尿的疼痛，另外大便表現(xiàn)的異常是最明顯。腎陰虛的時(shí)候，主要表現(xiàn)的是習(xí)慣性便秘，長年累月的便秘，排便困難。語音時(shí)長 01:3593141次收聽 2021-06-25 -
什么是腎陰虛
腎陰虛是腎虛的一種類型，腎虛在臨床上常見有腎氣虛、腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛主要是指腎臟的陰液不足，出現(xiàn)津液的分泌減少，表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱和陰虛陽亢的癥狀。臨床上主要表現(xiàn)有頭暈、耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢(mèng)、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、牙齒松動(dòng)、頭發(fā)脫落、形體消瘦、小便短黃，或者是大便干結(jié)，男子會(huì)出現(xiàn)陽強(qiáng)易舉、遺精早泄，女子會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)減少或者是閉經(jīng)，或者是崩漏。腎陰虛的形成原因，一是久病傷腎，二是先天稟賦不足，三是房勞過度，四是過服溫燥補(bǔ)陰的藥品，五是急性熱病以后，六是情志內(nèi)傷。92378次播放 2021-05-10
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男性腎陰虛的癥狀有哪些
腎陰虛的表現(xiàn)：一、頭暈、頭痛、耳鳴，這種頭暈主要是身體站立不穩(wěn)的感覺，或者有輕微的頭重腳輕的感覺，頭痛不是很嚴(yán)重，以頭暈為主。二、耳鳴，耳鳴是蟬鳴一樣的耳鳴，尤其是在下午或夜間比較明顯。三、智力、智能方面的問題，像一些智能方面的下降，像記憶力的下降，像計(jì)算力的下降，像定向力的下降，以記憶力下降最為明顯，主要是對(duì)當(dāng)前的記憶下降比較明顯。四、骨骼發(fā)育的一些問題，就可以出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、乏力，長時(shí)間站立或坐立的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)腰痛、腰酸。五、生殖能力下降。69042次播放 2021-05-10
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吃什么東西可以壯陽
對(duì)于大多數(shù)男性朋友來說，都是希望自己在性生活這一方面都會(huì)表現(xiàn)的比較“驍勇”的，所以自然而然壯陽的東西也是比較受大多數(shù)人關(guān)心的，一般來說，吃海藻類、堅(jiān)果類、蜂蜜和核酸食物是可以達(dá)到壯陽的效果的。
58392次瀏覽 2019-08-21
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從中醫(yī)角度怎么看腎虛
患者出現(xiàn)腎虛的情況，一般有兩種情況，一是腎陽虛；二是腎陰虛。這兩種情況的出現(xiàn)，在中醫(yī)當(dāng)中看來，主要是因?yàn)樯眢w所消耗物質(zhì)過多而導(dǎo)致的，因?yàn)殛幪摱斐蓛?nèi)熱，所導(dǎo)致腎氣的流失。所以患者可以通過服用中藥物來對(duì)其進(jìn)行治療。
63013次瀏覽 2019-07-17
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男人吃什么食物壯陽
如果男人想要壯陽，就可以在平時(shí)多吃富含核酸的大豆食品，也可以常吃海魚、鮮蝦和內(nèi)臟等肉食。同時(shí)可以選擇食用肉松、雞脯肉和牛奶等富含松果體素的食物，堅(jiān)果也是不錯(cuò)的選擇。另外，還可多吃蜂蜜和荔枝等水果。
62436次瀏覽 2019-06-10
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容易勃起是腎陰虛嗎
容易勃起可能會(huì)造成性功能失調(diào)的情況，直接影響了夫妻的生活，而且引起了人們的關(guān)注，擔(dān)心是腎陰虛的表現(xiàn)，引起容易勃起的原因也是很多的，而且每個(gè)人出現(xiàn)這種情況的原因也是不一樣的。那么容易勃起是腎陰虛嗎?
59083次瀏覽 2018-06-15
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前列腺炎是腎陰虛還是陽虛
前列腺炎是腎陰虛還是腎陽虛導(dǎo)致，或者說前列腺炎，常見的是腎陰虛的表現(xiàn)，還是腎陽虛的表現(xiàn)，這種提法比較準(zhǔn)確。前列腺炎腎陰虛的患者比較多，因?yàn)槟I陰虛以后通常加有濕熱，會(huì)出現(xiàn)前列腺炎的表現(xiàn)，出現(xiàn)小便不通暢。腎陽虛以后，稱為氣化不及，，出現(xiàn)尿液的排泄，所以腎陽虛和腎陰虛都可以導(dǎo)致前列腺炎。另外比較常見的是下焦?jié)駸?，或者叫膀胱濕熱。膀胱濕熱是前列腺炎最常見的類型。所以前列腺炎最主要的一個(gè)原因，或者最主要的病機(jī)就是腎虛膀胱熱，有腎陰虛或者腎陽虛的表現(xiàn)，同時(shí)兼有濕熱的表現(xiàn)，是前列腺炎最常見的一個(gè)臨床類型。語音時(shí)長 01:3462614次收聽 2018-03-30 -
吃什么補(bǔ)氣血兩虛
氣血兩虛是臨床上常見的虛弱狀態(tài)，常見先天不足，營養(yǎng)不足，或者長期慢病或大病，手術(shù)以后等式。氣血兩虛者平時(shí)可適當(dāng)多吃些肉類，比如紅肉、白肉、水禽類等，建議煲湯，且脾胃不足者不可天天吃。首先氣血兩虛者大多腸胃功能不佳，調(diào)理進(jìn)要注意脾胃，建議煲湯，通過長時(shí)間烹煮，有效地分解蛋白，或者在湯里加中藥，比如黃芪、黨參、當(dāng)歸、枸杞等式，可起到事半功倍的治療效果。但食用方法也有講究，并非天天吃就能補(bǔ)氣血，特別脾胃不足者。虛不受補(bǔ)者，如果天天吃，肯定上火，甚至拉肚子，或者便秘，即為虛不受補(bǔ)。建議一次少吃點(diǎn)，也可隔幾天再吃一次，其實(shí)五谷最養(yǎng)人，吃湯時(shí)不能以它為主食，要以糧食為主，比如粥、糕點(diǎn)等，不可一次吃太多。脾胃功能越好，吸收能力越好，否則吃的再好，不但不吸收，還會(huì)上火，甚至?xí)霈F(xiàn)腸胃不調(diào)。語音時(shí)長 02:1465704次收聽 2018-03-29 -
冬天腳冷出汗怎么辦
冬天腳冷出汗一般用中藥通達(dá)四末。少陰證可用溫補(bǔ)腎陽方，如六味地黃丸，加肉桂、附子。氣血不通可用當(dāng)歸四逆湯，也可配合斂汗藥物，且平時(shí)注意保暖，注意蛋白和脂肪的攝入，多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)等。1、冬天腳冷出汗多與四肢循環(huán)不佳節(jié)有關(guān)，致使氣血不達(dá)四末，建議用中藥方通達(dá)四末。手腳涼中醫(yī)稱之為陽虛、少陰證或厥陰證。少陰證即少陰陽虛，與腎虛有系。表現(xiàn)為虛弱、怕冷、面色發(fā)暗或蒼白，衣服要多穿。或伴有脾腎不足，比如大便稀，甚至五更泄?；蛘吣蝾l，尿清長，即為陽虛的表現(xiàn)，治療可用溫補(bǔ)腎陽的方法。如六味地黃丸，加上一些肉桂、附子。２、另外一種類型為氣血不通，局部血虛有寒，一般用當(dāng)歸四逆湯，治療血虛生寒，也可配合斂汗藥物。日常保健中陽虛患者，平時(shí)應(yīng)注意營養(yǎng)狀態(tài)，適當(dāng)攝入高熱量食物，尤其是蛋白和脂肪的攝入。且要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)。有慢性病者，還要針對(duì)慢性病治療。語音時(shí)長 01:4359999次收聽 2018-03-29 -
腎虛喝什么湯
大家都知道，男人腎好，才能讓女人更性福，所以說腎對(duì)男人來說是很重要的，腎虛的男人還會(huì)影響夫妻之間的感情，也會(huì)影響自己身體健康。男人腎虛還會(huì)引起更多尿頻、尿痛的情況，還會(huì)嚴(yán)重，還會(huì)引起陽痿早泄癥狀，但是即使腎虛會(huì)有很多問題，也是可以其實(shí)通過食療來改善，可以做一些湯改善一下。
65932次瀏覽 2018-03-29
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高血壓患者吃什么保健品好?
高血壓患者可以選擇魚油、輔酶Q10和大蒜素等保健品輔助控制血壓，但保健品不能替代藥物治療，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。合理選擇保健品...0次瀏覽 2025-04-18
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hpv弱陽性和陽性的區(qū)別
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宮頸癌來例假的特征是什么?
宮頸癌患者來例假時(shí)可能出現(xiàn)月經(jīng)量異常增多、經(jīng)期延長、不規(guī)則出血等癥狀。這些特征可能與宮頸癌病變相關(guān)，需及時(shí)就醫(yī)確診。宮頸...0次瀏覽 2025-04-18
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女士檢查有乳腺增生怎么辦啊
乳腺增生可以通過藥物治療、生活方式調(diào)整和定期檢查進(jìn)行管理。藥物治療包括使用他莫昔芬、溴隱亭和維生素E；生活方式調(diào)整包括減??...0次瀏覽 2025-04-18
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嬰兒晚上睡覺哭鬧是怎么回事
嬰兒晚上睡覺哭鬧可能由生理需求、環(huán)境不適或健康問題引起，常見原因包括饑餓、尿布濕、溫度不適、腸絞痛或缺乏安全感。解決方法...0次瀏覽 2025-04-18
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肚子疼但是不拉肚子是怎么回事
肚子疼但不拉肚子可能與多種原因有關(guān)，包括消化不良、腸胃痙攣、婦科疾病或泌尿系統(tǒng)問題等。具體原因需結(jié)合癥狀和檢查結(jié)果判斷，...0次瀏覽 2025-04-18
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右佐匹克隆和佐匹克隆的區(qū)別是什么?
右佐匹克隆和佐匹克隆的主要區(qū)別在于化學(xué)結(jié)構(gòu)、藥效學(xué)和代謝途徑。右佐匹克隆是佐匹克隆的右旋異構(gòu)體，具有更強(qiáng)的鎮(zhèn)靜催眠作用，...0次瀏覽 2025-04-18
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發(fā)育遲緩的孩子能恢復(fù)正常嗎?
發(fā)育遲緩的孩子經(jīng)過科學(xué)干預(yù)和治療，是有可能恢復(fù)正常的。關(guān)鍵在于早期發(fā)現(xiàn)、針對(duì)性干預(yù)和持續(xù)支持，包括醫(yī)療治療、康復(fù)訓(xùn)練、營...0次瀏覽 2025-04-18
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現(xiàn)在有不少的疾病出現(xiàn)了會(huì)影響到男性的性福，說到影響性福大部分的男人都會(huì)想到陽痿這個(gè)疾病，因?yàn)殛栶艚o男人帶來的危害實(shí)在是太大了，不僅會(huì)影響到生活，還會(huì)等到病情加重的時(shí)候，直接導(dǎo)致不育的出現(xiàn)。另外有一些男人是很容易受到陽痿的喜愛，他們患上陽痿的幾率比其他的人都要多2729次瀏覽 2024-11-09
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戒毒吃濟(jì)泰片有用嗎?做好護(hù)理工作很重要
現(xiàn)在有很多的人們，由于沒有樹立正確的人生觀，所以染上了吸毒的惡習(xí)，吸毒對(duì)自己的生活和家人的生活都有著比較大的影響，對(duì)于社會(huì)的危害也是比較大的，所以一定要認(rèn)識(shí)到毒品的危害，要盡早的戒毒。如果想要戒毒的話，就要注意選擇合適的戒毒方法。戒毒吃濟(jì)泰片有用嗎?做好護(hù)理工2745次瀏覽 2025-01-16
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使用治閑靈會(huì)有哪些不良反應(yīng)
癲癇發(fā)作是比較突然的，引起的原因也是很多的，有些人癲癇是因?yàn)檫z傳引起的，有些人患有癲癇可能是因?yàn)轭^部受到外傷導(dǎo)致的?；加邪d癇一定要引起重視，及時(shí)通過藥物來調(diào)理，藥物在使用的時(shí)候也要清楚它是否存在不良反應(yīng)，下面來看一下使用治閑靈會(huì)有哪些不良反應(yīng)?治閑靈不良反應(yīng):2699次瀏覽 2024-12-06
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血壓高的人能吃美嘉素嗎
血壓偏高的情況在生活中會(huì)比較普遍，尤其是一些70多歲的肥胖人群很容易出現(xiàn)這方面的問題，一般是要注意選擇用藥物的方法來控制血壓的水平，那么血壓高的人能吃美嘉素嗎?美嘉素用于治療原發(fā)性高血壓。美嘉素固定劑量復(fù)方制劑(替米沙坦80mg/氫氯噻嗪12.5mg)用于治療2735次瀏覽 2025-01-27
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