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斷奶后多久來(lái)例假

生寶寶是很有意義的事情，對(duì)于每個(gè)家庭來(lái)說(shuō)都非常重要，生寶寶后一定要好好的調(diào)理身體，很多寶媽都會(huì)用母乳喂寶寶，會(huì)有這樣的想法，想要知道斷奶后多久來(lái)例假?

1 、斷奶以后，身體就可以慢慢的恢復(fù)正常了，有的母親卻不同，在哺乳的時(shí)候也會(huì)來(lái)例假的，一個(gè)任何一個(gè)人的身體狀況是不一樣的，因此來(lái)月經(jīng)和一個(gè)人的身體狀況有關(guān)，所以不可能每一個(gè)人都是一樣的。

2、產(chǎn)后第一次來(lái)例假的時(shí)間，會(huì)和有的媽媽是否哺育母乳而有所分別的，一般來(lái)說(shuō)未哺乳的媽媽，也就是在產(chǎn)后的兩個(gè)月內(nèi)，月經(jīng)會(huì)來(lái)并且排卵;而有一些哺喂母乳的媽媽，排卵則可延長(zhǎng)至24～27周左右，或是更晚才來(lái)。

3、斷奶后的媽媽要多注意營(yíng)養(yǎng)，不要有心理負(fù)擔(dān)，一定要保持良好的精神狀態(tài)。多吃蔬菜和水果，還要適當(dāng)?shù)淖鲆恍?a href="http://www.international-tax-support.com/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉，不要吃刺激性的食物，要合理安排飲食。按期檢查身體，做好月經(jīng)來(lái)時(shí)的預(yù)防懷孕工作。

斷奶后多久來(lái)例假?這個(gè)要根據(jù)每位寶媽的身體情況而定的，每個(gè)人的體質(zhì)都不一樣，所以具體的時(shí)間也會(huì)有所不同，所以一定要按期檢查身體，不要熬夜或者是抽煙喝酒，這些壞毛病應(yīng)該隨著寶寶的出生要改掉。多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，斷奶后來(lái)月經(jīng)要有預(yù)防，不要不慎懷孕造成身體的傷害。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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