感冒咳嗽是一種氣道變應性炎癥,一種病毒感染引起的疾病。隨后會繼發(fā)細菌感染。是非常常見的癥狀,幾乎每個人都經(jīng)歷過咳嗽的煩惱,尤其是寒冬季節(jié),很多老人、孩子和患者連門也不敢出,大大影響了生活質量。如果感冒期間不注意飲食,很容易反復發(fā)作,并且很長一段時間都難以痊愈。那么感冒咳嗽不能吃什么食物呢?
帶有辣椒的菜不要吃,否則會刺激嗓子,加重咳嗽的癥狀。比如水煮肉片、辣椒炒肉等等。大蒜雖然有殺菌的作用,但是它對人體刺激性很大,感冒咳嗽的人不能吃,否則會很難受。對于感冒咳嗽的人來說,鹽過多的話會導致口干,更容易引起咳嗽。所以感冒咳嗽的時候要少鹽,因此咸菜是要少吃的,畢竟咸菜含鹽量太高了。
感冒咳嗽時消化功能較弱,因此不要吃過于油膩的食物,比如炸肉、炸魚等,以免消化不良。梨味甘、微酸,性涼。能清熱生津,潤燥化痰,解酒毒。但不宜在感冒期間生食,不少人誤以為吃生梨也有止咳化痰的效果,還特地買很多梨子,直接削來生吃,反而使得痰更多、咳得更嚴重。生梨屬寒涼性,寒性感冒患者當然會咳得更嚴重,要燉過后才可以祛除寒性。
無論是風寒感冒還是風熱感冒,在感冒初期,病邪在表之際,吃西瓜就相當于服用清里熱的藥物,會引邪入里,使感冒加重或延長治愈的時間。不過,當感冒加重出現(xiàn)了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥時,在正常用藥的同時,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。橘子性寒,吃了會咳的更利害。如果感冒想吃橘子,可以將整顆橘子烤熱后吃。
西紅柿的性味偏寒,體質虛弱或已感冒的人必須慎用,可以做成西紅柿雞蛋湯來吃,在感冒期間,我們可以選擇的水果包括草莓、木瓜、芒果、葡萄等。它們因富含維生素C和A,對治療感冒有較好的效果而入選。
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