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感冒流鼻涕怎么辦

患上了感冒最常見的癥狀就是流鼻涕，這種癥狀不僅讓人很難受，也非常的影響形象，所以當(dāng)出現(xiàn)了感冒流鼻涕的癥狀時，人們都想要及時的治療，其實(shí)感冒流鼻涕證明是患上了風(fēng)寒感冒，這種類型的感冒是比較好治療，那么感冒流鼻涕怎么辦呢？

感冒期間流鼻涕怎么辦
　　喝熱飲
　　熱飲的效果很神奇。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，熱果汁對鼻腔氣流、普通感冒和流感癥狀的積極效果令人驚訝。喝一些略帶苦味的熱飲也特別有益。很多醫(yī)生建議喝加蜜(殺菌)、姜(消炎)熱水和鮮檸檬汁。
　　熱飲的效果很神奇
　　勤漱口
　　漱口可以暫時緩解咽喉痛。在熱水中加上一勺鹽，每天漱四次?；蛘咴跓崴屑臃涿?，這種方法在民間很普遍。
　　喝雞湯
　　說到喝雞湯，很多人會覺得雞湯不是補(bǔ)身體的嗎?而且喝多了很容易發(fā)胖，怎么會用喝雞湯的方法來治療感冒流鼻涕呢?其實(shí)雞肉有抗病毒的特性，特別是雞皮的部分，在熬湯的時候，將雞皮和雞肉一起煮燉，這樣熬出來的雞湯治療感冒流鼻涕的效果是很好的。
　　雞湯的成分多，有些是可以幫助我們抑制中性白細(xì)胞移行，所以能夠起到消炎的作用。感冒流鼻涕多是體內(nèi)炎癥引發(fā)的后果，所以喝雞湯能夠幫助我們緩解感冒癥狀。感冒還可以多吃熱咖喱的，因?yàn)樾晾憋嬍硶龠M(jìn)唾液和呼吸道黏膜分泌，從而緩解咳嗽和咽喉痛。
　　多休息
　　越是感冒就越要聽身體的話，因?yàn)橹挥兴卟拍茏屓梭w得到修復(fù)。只要引發(fā)炎癥的病毒存在，任何輕微活動都是有害的，老人更是如此。
　　多喝水
　　患感冒的人需要充分的體液，而喝熱水就是佳選擇。
　　吸熱氣
　　普通感冒多伴有打噴嚏、流鼻涕等癥狀。減輕的好方法是保持鼻腔干凈。吸熱氣的效果很不錯。將開水浸泡的毛巾放在頭上，吸熱氣，如果再滴上幾滴植物油，比如桉樹油，癥狀會輕很多。

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