不拉屎即不排便，便秘好幾天不排便時，可以通過補充粗纖維、多喝水、按摩腹部、藥物治療等方法改善。
1.補充粗纖維
便秘患者可多吃菠菜、香蕉、梨、粗雜糧等食物，為腸道補充粗纖維，增大糞便體積，并加快胃腸蠕動，通常能起到潤腸通便的作用。
2.多喝水
多喝水，每天的飲水量達(dá)到2000毫升以上，并注意堅持早晚喝蜂蜜水，使腸道中的水分增加，大便軟化，也能緩解便秘。
3.按摩腹部
便秘者沿順時針的方向?qū)Ω共窟M(jìn)行按摩，能促進(jìn)腸道蠕動，可使排便更順暢。
4.藥物治療
便秘特別嚴(yán)重，采取上述措施效果不理想時，可藥物治療，如口服乳果糖口服液、番瀉葉顆粒、新復(fù)方蘆薈膠囊等藥物清肝瀉熱、潤腸通便，還可局部應(yīng)用開塞露、甘油灌腸劑等藥物，潤滑腸道，刺激排便。具體如何用藥一定要遵醫(yī)囑，不可自行盲目用藥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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脊柱打了4個鋼釘，多久能開車
脊柱打了4個鋼釘，3個月-6個月基本能開車，具體時間需要根據(jù)患者的個人體質(zhì)、恢復(fù)情況等因素進(jìn)行判斷。若由于遺傳、外傷等因素，導(dǎo)致脊柱功能異常，一般可以遵醫(yī)囑在脊柱上打鋼釘。若患者在脊柱上打了4個鋼釘，可能需要3個月-6個月進(jìn)行恢復(fù)，所以在3個月-6個月基本可以恢復(fù)到正常狀態(tài)，才能開車，避免過早開車，以免影響身體的恢復(fù)。若患者的個人體質(zhì)較好，恢復(fù)速度較快，身體恢復(fù)所需要的時間可能比較短；如果患者的體質(zhì)較差，恢復(fù)速度較慢，身體恢復(fù)需要的時間可能比較長?；颊咂綍r要多休息，不宜過度勞累。若出現(xiàn)不適，需要及時就醫(yī)治療。1次播放 2024-12-31
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