賈小姐是某公司主管業(yè)務的總經理,精明能干,頗受老板的賞識。賈小姐愛美,對自己的日常形象非常注意,淡雅的妝容和整潔的套裝是每日必不可少的,因為賈小姐個子不高,為了增加氣場,每日都恨不得踩著高蹺來,她的高跟鞋都在10厘米左右。賈小姐的這種氣場讓她付出了痛苦的代價,最近賈小姐發(fā)現腳上有很多青筋,不是因為皮膚白的緣故,而且青筋越來越突出,小腿肚上也有小血管突出,一到下午就覺得小腿酸麻腫痛,沒走幾步路就覺得很累,半夜小腿還經常抽筋。賈小姐到醫(yī)院去檢查,發(fā)現患了靜脈曲張,鑒于她的情況,醫(yī)生幫她進行了腔鏡下微創(chuàng)治療手術,并囑咐她以后要多注意日常保養(yǎng),盡量不要再穿高跟鞋了。
穿高跟鞋會使腳板長時間處于同一角度,如果長時間站立或行走,容易造成靜脈瓣膜功能不良,靜脈血液逆流而形成靜脈曲張。建議女性朋友盡量少穿高跟鞋,如果必須要穿,也要將鞋跟的高度控制在7厘米以內;平日里應多穿一些松軟的平底鞋,休息時可多翹翹腳尖,這個小動作有助于靜脈血液回流,預防靜脈曲張;睡覺或休息時可將雙腳抬高或是用棉墊墊高下肢,這些都可在一定程度上預防靜脈曲張。
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