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土方法能治好便秘嗎

生活中便秘給很多人帶來(lái)了煩惱。但是，由于便秘沒(méi)有直接給人體帶來(lái)一些嚴(yán)重的危害，很多人潛意識(shí)里都沒(méi)有把便秘當(dāng)成疾病來(lái)對(duì)待。再說(shuō)，由于缺乏對(duì)便秘的關(guān)注，而除了吃瀉藥，很多人不知道該怎么去對(duì)付便秘。那土方法能治好便秘嗎？

一、快速通便

（1）用肥皂用小刀削成指尖大小，頭部尖圓。成形后，同樣用手指將它緩慢地塞進(jìn)肛門內(nèi)，大概幾十秒到1分鐘便產(chǎn)生便意和排便。這種方法常會(huì)刺激肛門?；蛘唢嫹ㄉ?， 6個(gè)小時(shí)后糞便會(huì)軟化而排出，若嫌之太慢，可從肛門注入。

（2）將老生姜削成手指樣，常3～3.5厘米，用紙包好，煨熱去紙，涂上麻油，慢慢塞入肛門。適用于舌淡紅、食欲不佳、手足發(fā)涼、小便清利等寒癥便秘。

二、民間驗(yàn)方

（1） 番瀉葉：每日1～3克，沸水浸泡、當(dāng)茶飲用，服后3～4時(shí)即緩下通便，本法簡(jiǎn)單方便，效果滿意。若能結(jié)合多飲水、多食蔬菜、水果效果就更好。禁忌大量（10克以上）服用。但長(zhǎng)期使用番瀉葉可導(dǎo)致大腸黑變病，故不宜長(zhǎng)期使用。

（2）炒決明子：先將10～15克決明子搗碎，水煎10分鐘左右，沖入20～30克蜂蜜攪拌服下，每晚1劑，或早晚分服。

（3）黑芝麻泡糯米：黑芝麻500克，糯米250克。先將黑芝麻炒熟，糯米炒至黃色，混合研成粉末備用。服法是每次取藥粉1湯匙，加白蜜半湯匙，空腹時(shí)用開(kāi)水沖服，每日一次。本方適用于習(xí)慣性便秘，產(chǎn)后及熱性病后期便秘。

以上就是治療便秘的土方法，希望能給大家?guī)?lái)幫助。另外提醒，便秘了不要急著吃瀉藥等對(duì)身體有害的藥品，這個(gè)方法可以說(shuō)是治標(biāo)不治本，可以解決一時(shí)的便秘，但對(duì)于從根本上解決便秘來(lái)說(shuō)沒(méi)有絲毫幫助。畢竟便秘是因自己的身體引起的。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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