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枸杞菊花茶的功效與作用

在平時的生活中，枸杞和菊花都是特別好的養(yǎng)生之物，兩者都可以用來泡茶，對于身體的健康都有一定的好處，而且還可以把二者結(jié)合到一起，放到一起來泡茶喝，兩者的作用都可以同時發(fā)揮，對于身體的保養(yǎng)是很有好處的。

枸杞菊花茶的作用
　　菊花味甘，性寒，具有散風熱、平肝明目之功效，現(xiàn)代藥理表明，菊花里含有豐富的維生素Ａ，是維護眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。
　　綠茶中含有的維生素Ｃ、維生素Ｅ，特別是茶多酚，具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內(nèi)的氧自由基，從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用。
　　枸杞補腎生精，養(yǎng)肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。可降壓、降脂和防止動脈硬化。對肝、腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用，對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞，尤為適宜很適合秋日進補。
　　枸杞菊花茶的功效
　　枸杞菊花茶是一種常見的養(yǎng)生保健茶品之一，對清肝明目，調(diào)節(jié)血脂血壓有很好的幫助，而且對于愛美女性，有很好的美容養(yǎng)顏功效。枸杞可以養(yǎng)肝明目，治療口渴，補氣益腎。還可以消除疲勞，特別適合長期在電腦前工作，長期接受一定輻射的人飲用。而菊花茶對眼睛明目有很好的療效，而且杭白菊還具有止瀉的效果，可以清熱解毒，降溫解暑，提神利尿。枸杞菊花茶能夠明目清肝，益精明目，保健養(yǎng)生，提神安心。

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