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鼻塞怎么快速通氣

天氣轉(zhuǎn)涼，很多人出現(xiàn)了鼻塞的情況，大部分都是因為感冒導(dǎo)致的，鼻塞雖然不是大的疾病，但是鼻塞后，不能順暢的呼吸真的很難受。時間越久癥狀也越嚴(yán)重，有的時候還會頭疼頭暈心口悶，那么出現(xiàn)鼻塞后什么方法可以快速通氣？

1.睡姿不斷變換
　　睡覺的時候鼻塞是最難受的，很困但是鼻子不透氣，總是睡得不舒服。這個時候就看你的鼻塞是哪個鼻孔了，如果是左側(cè)的鼻孔，就右側(cè)臥睡，如果是右側(cè)的鼻孔，那就左側(cè)臥睡。然后用雙手慢慢的揉搓鼻子兩邊的迎香穴，大概三五分鐘就會發(fā)現(xiàn)鼻子通氣了。需要注意的是，改變睡姿不是固定的，如果一次不行，可以多轉(zhuǎn)換幾次，這樣也有利于鼻塞的疏通。
　　2.生姜口服外貼
　　生姜本身就是辛辣的，所以驅(qū)寒效果非常好。早晨起床之后可以口服一片生姜，晚上睡覺的時候用生姜水進(jìn)行泡腳，這樣上下通氣，鼻塞也就迅速治療好了。還可以喝生姜紅糖水，把生姜切成薄薄的片狀，然后在燒開的水中放入生姜片，之后煮開之后放點(diǎn)紅糖，最后趁熱慢慢喝下去，基本上一碗紅糖生姜水喝完，鼻子就通氣了。
　　3.藥物治療
　　鼻塞的原因有很多，但是想要快速通氣，最有效的方法就是藥物治療，可以選擇鼻腔液，堵塞嚴(yán)重的時候，直接把液體噴入鼻子內(nèi)部，由于液體中含有刺激性的味道，所以會讓鼻腔特別的敏感，那么會有打噴嚏的情況出現(xiàn)，這樣鼻子就會立刻通氣，甚至一個噴嚏把堵塞物都打了出來。當(dāng)然如果是鼻息肉導(dǎo)致的堵塞的話，只有去醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。
　　感冒受寒導(dǎo)致的鼻塞能夠快速的通氣，畢竟這只是風(fēng)寒入體導(dǎo)致的問題，由于體內(nèi)寒氣嚴(yán)重，所以鼻涕比較多，最后形成了鼻塞。治療的時候也是能夠快速治愈的，但是如果是其它原因?qū)е碌谋侨脑挘詈檬侨フ?guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，之后讓醫(yī)生給其針對治療才好。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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