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心肌缺血患者如何安全洗澡

洗澡時身體表面皮膚血管擴張，血液增加，而內(nèi)臟血流減少，這對心肌缺血患者來說，具有一定的危險性。要想安全洗澡，心肌缺血患者應(yīng)掌握一些洗澡小常識。

1、飯后馬上洗澡可能會造成心臟缺血，最好在飯后一兩個小時以后。

2、飲酒后洗澡可能引起顱內(nèi)血管功能異常，出現(xiàn)頭暈、眼發(fā)黑和嘔吐等癥狀，洗澡前最好不要飲酒。

3、不要出現(xiàn)在吃的太飽或者太饑餓以及精神太疲勞的情況下洗澡。

4、可以根據(jù)自己的體質(zhì)選擇洗澡時間，一般應(yīng)控制在15分鐘以內(nèi)。

5、體質(zhì)虛的患者可以選擇中午陽氣最旺的時候洗澡。

6、洗澡時水溫要適中，最好與體溫相當。

7、最好不要浸泡在熱水中，浸泡在熱水中會使全身的毛細血管擴張，身體中的循環(huán)血液量減少，血壓降低，導(dǎo)致心臟、大腦等重要器官的血液供應(yīng)減少。

8、浴室的空氣盡量流通并且濕度不能太高。

9、洗澡后要及時擦干，尤其特別注意保護頭部的溫度。

10、洗澡后不宜外出，更不要濕著頭發(fā)就睡覺。

11、出現(xiàn)意外及時進行急救，并打急救電話。
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