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扁平足會不會遺傳

扁平足在咱們的生活中也是對比多見的，有些人是天然生成的，也有些人是由于后天要素致使的，可是都會給平常的生活帶來一些不方便和困惑，扁平足是指足縱弓下降外翻，站立時足弓陷落，足內(nèi)緣挨近地上，那么扁平足會不會遺傳，下面咱們就來一起了解下。

扁平足會遺傳，所以爸爸媽媽一方或兩邊患有扁平足的人要留意，孩子出世后，一定要多留意調(diào)查，在發(fā)現(xiàn)異常后，要及早到醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后進(jìn)行有針對性的醫(yī)治，千萬不要由于自個的大意延誤了醫(yī)治。扁平足平常也要適當(dāng)?shù)刈鲆恍┯?xùn)練，比方彈跳類的運動，能夠增強足部肌肉的彈性和力氣，別的也能夠在石子路上多逛逛，能夠推進(jìn)足部的血液循環(huán)，對于醫(yī)治和減輕扁平足也是有利的。

生活中很多人都有扁平足的表現(xiàn)，但由于大都病人沒有認(rèn)識到它的危害，所以通常不會采納有用的醫(yī)治措施。為了避免更嚴(yán)峻表現(xiàn)的發(fā)生，咱們需首要清晰致使扁平足的病因，以便進(jìn)行有關(guān)的防治，并且還要積極的醫(yī)治和避免的。

不過咱們也不要憂慮，通過醫(yī)治的扁平足通常是不會影響生活的，假如感到不適，能夠挑選具有糾正功用的鞋墊，能夠協(xié)助你更好地行走或許運動，別的要穿舒服、透氣，鞋底規(guī)劃科學(xué)的運動鞋，在生活中的避免是十分重要的。

站立時刻過久或負(fù)重過多，足部韌帶和肌肉逐步發(fā)生緩慢勞損和肌肉萎縮、韌帶松懈，也是構(gòu)成平足的要素之一，病人在飲食上，扁平足病人要確保養(yǎng)分合理，全部，多吃高蛋白，高維生素食物，挑選比方牛奶，蛋類，魚，瘦肉，豆制品及新鮮的蔬菜、瓜果。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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