一歲寶寶發(fā)燒可通過物理降溫、調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、觀察癥狀、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。發(fā)燒通常由病毒感染、細(xì)菌感染、疫苗接種反應(yīng)、環(huán)境溫度過高、穿蓋過多等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭寶寶額頭、頸部、腋窩等部位，水溫控制在32-34攝氏度。避免使用酒精或冰水擦拭，防止皮膚刺激或寒戰(zhàn)?？芍貜?fù)進(jìn)行擦拭，每次持續(xù)10-15分鐘。體溫超過38.5攝氏度時(shí)建議配合退熱貼使用，退熱貼可選擇小林退熱貼或兵兵退熱貼。

2、調(diào)整飲食

發(fā)燒期間寶寶消化功能減弱，建議少量多餐，選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物。可適量食用米湯、南瓜粥、蘋果泥等食物。避免食用高糖、高脂肪或刺激性食物。母乳喂養(yǎng)的寶寶可增加哺乳次數(shù)，配方奶喂養(yǎng)的寶寶可適當(dāng)稀釋奶液濃度。

3、補(bǔ)充水分

發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分流失加快，家長(zhǎng)需注意及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分?？缮倭慷啻挝狗亻_水，每次5-10毫升。也可適量飲用稀釋的蘋果汁或淡鹽水。觀察寶寶尿量，如6小時(shí)以上無(wú)排尿需警惕脫水。補(bǔ)充水分有助于促進(jìn)新陳代謝和毒素排出。

4、觀察癥狀

家長(zhǎng)需密切監(jiān)測(cè)寶寶體溫變化，每2-4小時(shí)測(cè)量一次。注意觀察精神狀態(tài)、食欲、睡眠等情況。如出現(xiàn)持續(xù)高熱、嗜睡、嘔吐、皮疹等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。記錄發(fā)燒起始時(shí)間、最高溫度及伴隨癥狀，為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。

5、及時(shí)就醫(yī)

體溫超過38.5攝氏度持續(xù)24小時(shí)以上，或3個(gè)月以下嬰兒體溫超過38攝氏度需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能根據(jù)病情開具布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑等退熱藥物。如懷疑細(xì)菌感染可能使用阿莫西林顆?；蝾^孢克洛干混懸劑。家長(zhǎng)需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可自行增減藥量。

一歲寶寶發(fā)燒期間家長(zhǎng)需保持室內(nèi)空氣流通，室溫維持在24-26攝氏度。避免過度包裹導(dǎo)致體溫升高。可適當(dāng)減少衣物幫助散熱。發(fā)燒期間寶寶抵抗力下降，應(yīng)避免去人群密集場(chǎng)所。退熱后仍需觀察2-3天，注意有無(wú)復(fù)發(fā)或其他不適癥狀。如寶寶出現(xiàn)抽搐、呼吸困難等緊急情況需立即送醫(yī)。平時(shí)可通過合理喂養(yǎng)、按時(shí)接種疫苗、保證充足睡眠等方式增強(qiáng)寶寶免疫力。