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感冒喉嚨疼痛怎么辦

人如果患上了感冒會(huì)出現(xiàn)很多的癥狀，比如說流鼻涕，打噴嚏，鼻塞等，有的時(shí)候還會(huì)有喉嚨疼痛的感覺，每天早晨起來嗓子又干又疼，十分難受，那么感冒喉嚨疼痛怎么辦？

一、多喝白開水
　　如果說因?yàn)楦忻霸斐闪搜屎聿课惶弁?，那么要注意多喝一些白開水，這樣可以有效的緩解疼痛的癥狀。特別是早晨剛起來的時(shí)候，如果嗓子干癢疼，要先去倒一杯溫開水喝，喝完之后會(huì)立馬感覺到疼痛緩解。
　　二、多吃富含維生素C的食物
　　感冒之后要是出現(xiàn)了喉嚨痛的情況，那么可以多吃一些富含維生素C的食物，比如說橙子，獼猴桃等新鮮的水果。因?yàn)槭澄锂?dāng)中的維生素C都是偏酸性的，對(duì)喉嚨疼痛有緩解作用，多吃一些有助于癥狀恢復(fù)。

三、喝冰糖雪梨水
　　秋冬季節(jié)，天氣十分干燥，一旦感冒，很容易出現(xiàn)喉嚨痛的情況，這個(gè)時(shí)候可以多喝一些冰糖雪梨水。冰糖燉雪梨具有潤肺去燥，止咳化痰的功效，同時(shí)也能夠清熱祛火，對(duì)改善喉嚨痛的癥狀會(huì)大有幫助。
　　四、濃鹽水漱喉
　　用濃鹽水漱口也可以緩解疼痛的癥狀，準(zhǔn)備半茶匙的鹽溶解在一杯水當(dāng)中，如果覺得太咸，可以適當(dāng)?shù)募右恍┓涿?，調(diào)節(jié)一下口感，然后用這個(gè)水反復(fù)的漱口，漱完之后不要吐掉，而是慢慢的咽下去。一天之內(nèi)用這種濃鹽水反復(fù)漱口，可以有效的緩解喉嚨腫脹疼痛的情況，還能夠稀釋黏液，緩解咳嗽癥狀。

五、藥物治療
　　如果感冒喉嚨痛的情況比較嚴(yán)重，那么還要配合藥物治療，可以含服西瓜霜含片，甘草片等來緩解疼痛的癥狀。也可以口服一些雙黃連口服液，它具有清熱解毒的作用，對(duì)于感冒引發(fā)的喉嚨疼痛有不錯(cuò)的治療效果。

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