牙齒上有黑點(diǎn),就代表牙齒里有細菌,需要及時(shí)清理。因此人們就每天很認真的刷牙,希望可以把牙齒上的黑點(diǎn)來(lái)去掉。但是嘗試了很久,也不能如愿,就想了解下蛀牙早期黑點(diǎn)能刷掉嗎?大家通過(guò)下文來(lái)找答案吧。
黑點(diǎn)的去除辦法
1、如果黑點(diǎn)的面積不大,可以去醫院購買(mǎi)專(zhuān)門(mén)修復牙齒,減少牙菌斑的牙膏。
2、在每次刷牙后,用牙線(xiàn)清洗牙縫。最好半年清洗下牙齒。
3、吃飯后,不要吃酸性的東西,也不要喝碳酸飲料。吃飯后,最好是用溫水或者茶水漱口,可以保護牙齒。
4、平時(shí)盡量少喝茶,少吸煙。在喝茶后,要趕緊漱口,可以避免長(cháng)牙菌斑。
正確的刷牙方法
1、合理刷牙。牙齒也是比較嬌弱的,如果大力氣刷牙,會(huì )破壞牙齦。因此在舒雅的時(shí)候要不輕不重,以刷干凈牙面為宜。
2、控制刷牙時(shí)間。刷牙時(shí)間應在2-3分鐘為最佳,可以更好的消滅牙菌斑。
3、牙刷頭要小,應該等于2個(gè)半到3個(gè)牙齒的寬度。牙刷太大,不能將牙齒全部刷干凈,久而久之,就會(huì )造成蛀牙或者齲齒。
4、溫水刷牙。涼水會(huì )刺激牙齒,而且牙膏也起不到效果。因此不管是大人還是孩子,用溫水刷牙,效果會(huì )很好。
5、牙膏的選擇。牙膏要選擇那些有修復功能的牙膏,還要防蛀。另外經(jīng)常吃涼的東西的人,還要買(mǎi)防過(guò)敏的牙膏。
牙齒上有黑點(diǎn),可以去專(zhuān)業(yè)的牙科清洗,如果洗不掉,平時(shí)注意刷牙就可以了。在飲食上,不要吃刺激性的東西,不要吃過(guò)涼的東西,每天保證兩次刷牙,牙刷頭要小,可以反復刷,把口腔里的每一個(gè)牙都可以刷到位,長(cháng)期堅持,就會(huì )擁有一口亮潔的牙齒。
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