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前期胃炎的怎樣預防

說到對胃炎疾病的預防，最關鍵的就是要注意多了解胃炎的高發(fā)病因，這樣對胃炎疾病做出有針對性的預防措施，這點至關重要，除此之外，也建議在平時的生活中，適當?shù)倪M行自我保健，下面就為大家介紹一下前期胃炎的預防方法有哪些。

一、養(yǎng)成良好的飲食習慣

飲食因素在慢性胃炎發(fā)病中占有重要地位，因此養(yǎng)成良好的飲食習慣是防治胃炎的關鍵，在飲食方面要注意以下幾點：飲食要有規(guī)律，定時定量，不可暴飲暴食，要細嚼慢咽，減少食物對胃黏膜的刺激，飲食要注意衛(wèi)生，以清淡、易消化、富有營養(yǎng)的食物為主，不可吃過冷、過熱、過咸、過甜的食物，辛辣刺激性的食物也要少吃，少飲濃茶及咖啡。

二、及時治療，預防藥物損傷

積極治療口咽部感染灶，勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導致慢性胃炎。慎用對胃粘膜有損傷的藥物，如阿斯匹林、水楊酸類、激素、紅霉素、四環(huán)素、磺胺類等。煙酒對胃黏膜的刺激也很大，所以要戒煙忌酒。

三、預防在先，定期檢查

因慢性萎縮性胃炎有癌變的可能，所以患者應定期做胃鏡檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。采取胃病變處的預防性切除或早期胃癌的切除，仍是徹底的根治方法，效果還是很好的。

雖說胃炎疾病的發(fā)病率非常高，但其實，想要做到胃炎疾病的預防也是比較簡單的，上述中的幾個方面都是重點，除此之外，若是能在平時的生活中，適當?shù)纳眢w鍛煉的話，對預防胃炎會有很好的作用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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