冠心病術(shù)后可通過調(diào)整飲食、適度運(yùn)動、規(guī)律服藥、監(jiān)測癥狀、心理疏導(dǎo)等方式護(hù)理。冠心病術(shù)后護(hù)理對恢復(fù)心臟功能、預(yù)防復(fù)發(fā)有重要作用。

1、調(diào)整飲食

術(shù)后應(yīng)以低鹽低脂飲食為主，每日食鹽攝入不超過5克，避免動物內(nèi)臟、肥肉等高膽固醇食物?？稍黾?a href="http://www.international-tax-support.com/k/gwul6gqpk5i7oht.html" target="_blank">燕麥、深海魚、西藍(lán)花等富含膳食纖維和歐米伽3脂肪酸的食物，有助于降低血脂。烹飪方式建議選擇蒸煮燉，避免油炸燒烤。術(shù)后早期進(jìn)食需細(xì)嚼慢咽，每日分5-6餐少量多餐。

2、適度運(yùn)動

術(shù)后1-2周可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行床邊活動，逐步過渡到步行訓(xùn)練，從每日10分鐘開始，每周增加5分鐘直至達(dá)到30分鐘。運(yùn)動強(qiáng)度以微微出汗、能正常對話為宜，避免提重物、劇烈跑跳等。推薦太極拳、八段錦等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動，有助于改善心肺功能。運(yùn)動前后需監(jiān)測心率血壓變化。

3、規(guī)律服藥

需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等抗血小板藥物預(yù)防血栓，阿托伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂，美托洛爾緩釋片控制心率。不得擅自調(diào)整劑量或停藥，出現(xiàn)牙齦出血、肌肉酸痛等不良反應(yīng)需及時復(fù)診。建議使用分藥盒定時提醒，建立用藥記錄本。

4、監(jiān)測癥狀

每日早晚測量血壓心率并記錄，觀察有無胸悶胸痛復(fù)發(fā)、下肢水腫等異常。傷口需保持干燥清潔，發(fā)現(xiàn)紅腫滲液立即就醫(yī)。術(shù)后3個月內(nèi)避免駕駛、高空作業(yè)等高風(fēng)險活動。隨身攜帶硝酸甘油片應(yīng)急，胸痛持續(xù)15分鐘不緩解需呼叫急救。

5、心理疏導(dǎo)

術(shù)后可能出現(xiàn)焦慮抑郁情緒，可通過正念冥想、呼吸訓(xùn)練緩解壓力。參加心臟康復(fù)課程學(xué)習(xí)疾病知識，與病友交流經(jīng)驗。家屬應(yīng)給予情感支持，避免過度保護(hù)或指責(zé)。睡眠障礙者可短期遵醫(yī)囑使用佐匹克隆片，但須警惕藥物依賴。

冠心病術(shù)后需建立健康檔案定期復(fù)查，術(shù)后1個月、3個月、6個月分別進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查。保持室內(nèi)空氣流通，冬季注意保暖避免呼吸道感染。戒煙限酒，保證7-8小時睡眠。外出時攜帶疾病卡片注明用藥信息，出現(xiàn)頭暈氣促等不適立即停止活動并聯(lián)系醫(yī)生。通過規(guī)范護(hù)理多數(shù)患者術(shù)后生活質(zhì)量可接近正常水平。