很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)腎結(jié)石,但是并不清楚。專家表示,腎結(jié)石的出現(xiàn)經(jīng)常發(fā)生在30歲以上的男性,大多數(shù)腎結(jié)石的形成都是因?yàn)樽陨淼臋C(jī)體內(nèi)晶體代謝失調(diào)從而造成的,同時(shí)與感染、泌尿系統(tǒng)異物等因素有關(guān)。下面請(qǐng)看腎結(jié)石的自我護(hù)理措施。
腎結(jié)石的患者自我護(hù)理措施
1.患者一旦出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,遵循醫(yī)囑補(bǔ)液,并應(yīng)注意電解質(zhì)平衡。
2.腎結(jié)石患者應(yīng)多飲水,至少每日飲水2000毫升~3000毫升,除白天大量飲水外,睡前也需飲水500毫升,睡眠中起床排尿后,再飲水200毫升。
3.患者應(yīng)適當(dāng)增加體育活動(dòng),如跳躍等,可促使結(jié)石排出。
4.患者在日常生活中應(yīng)適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食,可以預(yù)防結(jié)石的再生,如含鈣結(jié)石患者應(yīng)少吃牛奶等含鈣高的飲食,草酸鹽結(jié)石患者應(yīng)少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。磷酸鹽結(jié)石患者宜用低磷、低鈣飲食。尿酸鹽結(jié)石患者應(yīng)少吃含嘌呤的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、肉類及豆類,口服碳酸氫鈉使尿液堿化,利于尿酸鹽結(jié)石的溶解。
根據(jù)以上的介紹,大家對(duì)于腎結(jié)石的自我護(hù)理措施有了一些了解。溫馨提示:腎結(jié)石患者必須要多加注意,患者必須要自己多注意自身的飲食,必須要多注意預(yù)防結(jié)石的再生,只有這樣才能在一定程度上保證病情不再惡化。
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