陰莖變長的方法有適當運動、陰莖假體植入術、陰莖延長術等,若情況嚴重,建議到正規(guī)的醫(yī)院進行治療。
1.適當運動:陰莖較短的男性平時可以適當運動,如做仰臥起坐、俯臥撐、凱格爾運動等,能夠增加陰莖部位的血液循環(huán),以提高性功能,可能會輔助增長陰莖,每天的總的運動時間可控制在30分鐘-60分鐘,不建議過度運動。
2.陰莖假體植入術:陰莖假體植入術需要將陰莖假體或者支撐體植入陰莖的海綿體腔內(nèi),以取代海綿體喪失的勃起、支撐陰莖的功能,能夠輔助延長陰莖。建議到有合格資質(zhì)的醫(yī)院遵醫(yī)囑進行該手術,在術后要多休息,避免過度勞累。
3.陰莖延長術:陰莖延長術需要在適當位置切斷陰莖的淺懸韌帶、深懸韌帶,讓埋藏在體內(nèi)的陰莖海綿體分離出來,并采用專業(yè)的縫合技術使陰莖體外部分延長?;颊咴谛g后要保持良好的情緒,避免過度焦慮。
如果陰莖較短,平時可適量吃生蠔、羊肉、枸杞、韭菜等食物,能輔助增強性功能,平時也需要注意陰莖部位的清潔衛(wèi)生,建議勤洗澡、勤換洗內(nèi)褲,避免病原體滋生。若陰莖出現(xiàn)不適,需及時就醫(yī)。
0次瀏覽 2025-03-19
556次瀏覽 2023-08-28
0次瀏覽 2025-03-19
560次瀏覽 2023-07-26
0次瀏覽 2025-03-19
0次瀏覽 2025-03-19
0次瀏覽 2025-03-19
0次瀏覽 2025-03-19
0次瀏覽 2025-03-19
0次瀏覽 2025-03-19
0次瀏覽 2025-03-19
0次瀏覽 2025-03-19
0次瀏覽 2025-03-19
0次瀏覽 2025-03-19
0次瀏覽 2025-03-19
0次瀏覽 2025-03-19
0次瀏覽 2025-03-19
0次瀏覽 2025-03-19
0次瀏覽 2025-03-19
0次瀏覽 2025-03-19
0次瀏覽 2025-03-19
0次瀏覽 2025-03-19
2397次瀏覽 2025-01-05
2359次瀏覽 2024-12-20
2280次瀏覽 2024-12-08
2250次瀏覽 2024-11-13
2336次瀏覽 2024-10-29