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中耳炎怎么防止復(fù)發(fā)

一提到中耳炎疾病，相信很多的中耳炎朋友在平時(shí)生活中，也是有聽(tīng)說(shuō)過(guò)，同時(shí)也深受中耳炎的危害，中耳炎容易反復(fù)發(fā)作，讓中耳炎患者深受其害。傳統(tǒng)治療中耳炎，主要是通過(guò)抗菌、排膿、消腫以達(dá)到縮小穿孔的目的，但是很難實(shí)現(xiàn)穿孔的愈合，并且難以根治中耳炎，極易復(fù)發(fā)。

怎么防止復(fù)發(fā)

小心挖耳：應(yīng)小心挖耳朵并盡量少清除耳垢，在挖取底部耳垢時(shí)，應(yīng)十分小心，宜先濕潤(rùn)后才挖，避免損壞鼓膜;最好勿經(jīng)常清除耳垢，耳垢有若干用途，包括提供良性菌棲身處。這是耳內(nèi)天然的防御措施，勿用棉花棒挖除。此外，被耳垢覆蓋的耳道有防潮功效。

積極治療鼻咽部疾?。悍e極治療鼻咽部疾病，以免病菌進(jìn)入中耳，引發(fā)炎癥。切勿強(qiáng)力擤鼻和隨便沖洗鼻腔，不要同時(shí)壓閉兩只鼻孔，應(yīng)交叉單側(cè)擤鼻涕;此外，急性期應(yīng)注意休息，保持鼻腔通暢。

及時(shí)吹干耳朵：每當(dāng)洗澡或洗頭弄濕耳朵時(shí)，不論是否有感染的跡象，應(yīng)記得去除耳朵內(nèi)的水分。將外耳向上及向外拉，使耳道伸直。讓吹風(fēng)機(jī)距離耳朵510厘米之遠(yuǎn)，向耳內(nèi)吹，以暖風(fēng)或冷風(fēng)吹30秒，如此可以消除細(xì)菌及霉菌生長(zhǎng)的溫濕環(huán)境。

小蟲入耳勿急躁：小蟲進(jìn)入耳道，勿急躁、硬捉，可滴入食油泡死小蟲后捉取。

注意飲食：預(yù)防中耳炎還應(yīng)注意勿食辛、辣刺激食品，如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等;多食有清熱消炎作用的新鮮蔬菜，如芹菜、絲瓜、茄子、薺菜、蓬蒿、黃瓜、苦瓜等;不要服熱性補(bǔ)藥，如人參、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大補(bǔ)膏之類。

中耳炎護(hù)理小知識(shí)

首先應(yīng)防止患上感冒，一旦感冒人的身體免疫力就差，那樣會(huì)加重中耳炎的發(fā)展。

中耳炎需要一定的睡眠休息，以保證中耳炎不受疲勞。因此，日常注意休息，保證睡眠時(shí)間。

要注意室內(nèi)通風(fēng)，保持鼻腔呼吸順暢，這樣才能有效疏通中耳，因?yàn)槲骞傧嗤ā?/p>

患有中耳炎的患者，嚴(yán)禁下水游泳，避免因水流進(jìn)耳朵里，造成二度傷害。

中耳炎對(duì)人體危害很大，如有中耳炎的癥狀應(yīng)盡早治療中耳炎，應(yīng)選擇專業(yè)正規(guī)的五官醫(yī)院治療中耳炎。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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