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膽囊結(jié)石吃什么水果

水果是我們生活中離不開的美味，水果的種類也有很多，無論是在哪個(gè)季節(jié)都能夠吃到美味的水果，那么膽囊結(jié)石吃什么水果對(duì)身體好呢？針對(duì)這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

1、黑木耳所含的植物堿具有促進(jìn)消化道、泌尿道各種腺體分泌的特性，植物堿能協(xié)同這些分泌物催化結(jié)石，潤(rùn)滑腸道。

2、生姜，人體前列腺素分泌過多可導(dǎo)致膽汁中的粘蛋白增加，合成結(jié)石析出。而生姜能抑制前列腺素的合成，可相對(duì)減少膽汁中粘蛋白的形成，從而達(dá)到抑制膽結(jié)石的目的。

3、山楂，香蕉等一些有助于消化的食物，能夠有助開胃和消化，有助于稀釋膽汁。

4、蘋果，蘋果不僅含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、多種維生素、礦物、蘋果酸等，還有一種寶貴的果膠成分。果膠是一種可溶性纖維素，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，調(diào)理腸胃，并和膽固醇結(jié)合，幫助人體排出體外，達(dá)到降低膽固醇的目的。

5、橙子，常吃橙子不僅可以補(bǔ)充維生素C，還可以幫助人們預(yù)防膽結(jié)石。橙子中的維生素C含量很高，維生素C可以抑制膽固醇在肝內(nèi)轉(zhuǎn)化為膽汁酸，從而使膽汁中膽固醇的濃度下降，兩者聚集形成膽結(jié)石的機(jī)會(huì)也就相應(yīng)減少。

溫馨提示：我們?cè)诔运麜r(shí)，要認(rèn)真清洗水果，防止上面還有農(nóng)藥殘留，吃了對(duì)人體產(chǎn)生影響；還要注意不能吃油炸的水果，不能吃氣體豐富的水果，例如馬鈴薯之類的，還要養(yǎng)成不喝生水的習(xí)慣，要鍛煉身體，經(jīng)常參加體育鍛煉，而且吃飯要注意不能吃太多的油，避免過量的攝入，還要多吃瘦肉。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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